Principal Crește 10 moduri altruiste de a construi o bună karma și de a genera fericire

10 moduri altruiste de a construi o bună karma și de a genera fericire

Horoscopul Tău Pentru Mâine

Am o teorie și are nevoie de un nume. Să-i spunem „altruism strategic”.

Este vorba despre punerea în practică zilnică a tipurilor de lucruri pe care le-am auzit cu toții de multe ori: Viața este despre ceea ce dai, nu despre ceea ce primești. Fă bine pentru alții și ți se poate întâmpla bine. Trebuie să faceți depozite înainte de a putea face retrageri.

Acum, dacă sunteți la fel de predispus la gândirea excesivă ca mine, s-ar putea să începeți să vă întrebați dacă un act altruist rămâne altruist dacă o parte din motivația făcătorului este să aducă lucruri bune pentru el însuși. Dar lăsând asta deoparte, cum te pregătești în mod obișnuit să faci pentru alții în viața ta? Iată 10 idei de pus în practică în fiecare zi.

1. Oferiți un compliment.

Acum câteva luni, am învățat ceva despre mine. Sunt foarte rău în a face complimente . Încerc să mă îmbunătățesc. A spune cuiva că credeți că își face treaba bine este o modalitate ușoară de a răspândi pozitivitatea care nu vă costă absolut nimic.

2. Faceți o recomandare bună.

Un prieten și coleg de-al meu a avut acest lucru o dată. Ea era într-un fel de vrăjitorie ca scriitoare și și-a canalizat energia în revizuirea unui saltea pe Amazon . Analiza ei atentă a ajutat o mulțime de oameni - și, de asemenea, a întinerit încrederea ei ca scriitor.

3. Începeți să lucrați.

Unul dintre cei mai buni antreprenori pe care am fost privilegiat să-l cunosc o dată mi-a dat câteva sfaturi despre cum să obțin un loc de muncă, mai ales într-o nouă industrie. Ideea lui: Pur și simplu apare și începe să faci treaba. Faceți voluntar și depășiți performanța, ocupați o poziție cu fracțiune de normă și lucrați cu normă întreagă sau pur și simplu fiți cel care începe să arunce fără să vi se ceară.

cati ani are brandi maxiell

4. Găsiți cuiva un loc de muncă.

Șomajul a scăzut, dar există încă multă insecuritate financiară în America în zilele noastre. Chiar dacă aveți un loc de muncă bun, oamenii sunt deseori îngrijorați de cât de mult va dura acel loc de muncă sau dacă vremurile vor rămâne bune. În loc să vă faceți griji cu privire la propriile averi, faceți totuși o conexiune sau o recomandare care poate ajuta obiectivele carierei altcuiva - mai ales atunci când nu există nimic evident pentru dvs.

5. Oferă mulțumiri.

Obișnuiam să lucrez ca asistent de top pentru o persoană destul de cunoscută și de succes în domeniul meu. Am învățat multe de la el, dar una dintre cele mai subtile lecții pe care le-am învățat a fost obiceiul său de a mulțumi aproape tuturor celor cu care am lucrat pentru a-și face treaba. Cei de la editorul cu care am lucrat au primit o mulțumire pentru munca lor; tipul care a adus mașina în garajul de parcare a primit o expresie sinceră de mulțumire. Mi-am dat seama de-a lungul timpului că majoritatea oamenilor apreciază foarte mult chiar și o simplă declarație a aprecierii celorlalți față de ei.

6. Oferă ceva valoros.

Am construit o afacere în jurul acestei idei. După ce am scris câteva cărți de afaceri și antreprenoriat, oamenii au început să se întindă spunându-mi că trebuie angajează un scenarist . Multe dintre potențialele locuri de muncă nu erau potrivite pentru mine, dar mi-am dat seama că știu o mulțime de alți scriitori care ar putea să le dorească. Matchmaking s-a dovedit a fi o modalitate excelentă de a face bine și de a face bine în același timp.

7. Învață pe cineva să facă ceva.

Unul dintre cele mai dificile lucruri pe care mulți oameni le pot învăța atunci când trec de la un interpret individual la un lider este să-și ia timpul pentru a-i învăța pe alții să facă lucruri, mai degrabă decât să le facă singuri. Dar suntem cu toții recunoscători oamenilor care își iau timpul pentru a ne îndruma și îi amintim uneori chiar și după mult timp după ce au plecat.

8. Ascultă.

Adesea, cel mai bun lucru de spus este nimic. Aceasta nu este doar pentru a evita să spui un lucru greșit, ci și pentru a rămâne tăcut suficient de mult timp pentru a-i asculta pe ceilalți. Poate fi cel mai mare dar pe care îl avem de oferit - pur și simplu să ascultăm activ și să auzim cu adevărat ceea ce au de spus alții.

aja naomi king valoarea netă

9. Oferă iertare.

Toți am fost înșelați în viață. Cu toții am făcut alte lucruri pe care le regretăm. Dacă doriți să răspândiți karma bună, uneori cel mai bun mod de a face acest lucru este să iertați oamenii pentru unele dintre vibrațiile proaste pe care vi le-au trimis.

10. Apare.

Acum câțiva ani, am fost la susține un discurs pentru una dintre cărțile mele , iar evenimentul a fost un dezastru. Discuția mea a fost într-o librărie dintr-un centru comercial, în afară, în suburbii, într-o săptămână, vremea era oribilă, iar camera era pe jumătate goală. Îmi era foarte greu să mă entuziasmez, până când am ridicat privirea de pe podium. Era unul dintre vechii mei prieteni ai armatei - un tip pe care nu-l mai văzusem de o jumătate de deceniu - îmbibat de ploaie, rânjind ureche în ureche. Nu cred că voi uita vreodată că a făcut efortul să apară.

Apropo, dacă doriți să citiți câteva cuvinte foarte elocvente pe această temă, consultați eseul lui Deidre Sullivan, Mergi întotdeauna la înmormântare .