Făcând în mod consecvent ceea ce trebuie să faci pentru a reuși, cu concentrare totală și hotărâre, este incredibil de dificil.
Și de aceea capacitatea de a lucra din greu și de a răspunde pozitiv la eșec și adversitate este atât de crucială. Rezolvarea, voința și determinarea îi ajută pe oamenii de succes să lucreze din greu și să rămână la obiectivele lor pe termen lung.
De exemplu:
- Cei mai mulți oameni de succes sunt minunați să întârzie satisfacția.
- Cei mai mulți oameni de succes sunt minunați să reziste tentației.
- Cei mai mulți oameni de succes sunt buni la depășirea fricii pentru a face ceea ce trebuie să facă.
- Majoritatea oamenilor de succes nu stabilesc priorități; ei do lucrurile pe care le decid sunt cele mai importante.
Nu este o coincidență faptul că cele de mai sus sunt câteva dintre calitățile oamenilor de succes remarcabil.
Iată câteva modalități prin care puteți dezvolta și aceste calități - și, prin urmare, aveți și mai mult succes:
brad keselowski data nașterii
1. Lasă-ți trecutul să-ți informeze viitorul - șinimicMai Mult.
Trecutul este valoros. Invata din propriile greseli. Învață din greșelile altora.
Atunci lasă-l să plece.
Mai ușor de zis decât de făcut? Depinde de perspectiva ta. Când ți se întâmplă ceva rău, privește-l ca pe o oportunitate de a învăța ceva ce nu știai. Când o altă persoană face o greșeală, nu învățați doar din ea - vedeți-o ca pe o oportunitate de a fi amabil, iertător și înțelegător.
Trecutul este doar antrenament; nu te definește. Gândiți-vă la ce a mers greșit, dar numai în ceea ce privește modul în care vă veți asigura că data viitoare, dvs. și oamenii din jur veți ști cum să vă asigurați că merge bine.
2. Vedeți-vă viața - și viitorul - ca fiind în totalitate sub controlul vostru.
Există un citat adesea atribuit lui Ignatie: „Roagă-te de parcă Dumnezeu va avea grijă de toate; acționează ca și cum totul ar depinde de tine. (Citat grozav.)
Aceeași premisă se aplică și norocului. Mulți oameni simt că norocul are mult de-a face cu succesul sau eșecul. Dacă reușesc, norocul i-a favorizat, iar dacă nu reușesc, norocul era împotriva lor.
Majoritatea oamenilor de succes simt că norocul a jucat un rol în succesul lor. Dar nu așteaptă norocul și nici nu-și fac griji pentru ghinion. Aceștia acționează ca și cum succesul sau eșecul ar fi în totalitate sub controlul lor. Dacă vor reuși, ei a provocat-o. Dacă nu reușesc, ei a provocat-o.
Prin faptul că nu irosim energia mentală îngrijorându-ne despre ceea ce s-ar putea întâmpla la tu, îți poți depune toate eforturile pentru ca lucrurile să se întâmple. (Și apoi, dacă ai noroc, hei, e și mai bine.)
Nu poți controla norocul, dar cu siguranță te poți controla.
3. Învață să ignori lucrurile asupra cărora nu poți avea control.
Forța mentală este ca forța musculară - nimeni nu are o cantitate nelimitată. Deci, de ce să-ți pierzi puterea în lucruri pe care nu le poți controla?
Pentru unii oameni, este politică. Pentru alții, este familia. Pentru alții, este încălzirea globală. Orice ar fi, tu care, și vrei să le pese celorlalți.
Amenda. Fă ce faci tu poate sa face: Votează. Împrumută o ureche ascultătoare. Reciclați și reduceți amprenta de carbon. Fă ce tu pot face. Fii propria ta schimbare - dar nu încerca să îi faci pe toți ceilalți să se schimbe.
(Nu vor.)
4. Nu te supăra, ci în schimb sărbători succesul altora.
Mulți oameni - vă garantez că știți cel puțin câțiva - consideră succesul ca un joc cu sumă zero: există doar atât de multe de parcurs. Când altcineva strălucește, crede că asta diminuează lumina al lor stele.
Resentimentul aspiră o cantitate masivă de energie mentală - energie mai bine aplicată în altă parte.
Când un prieten face ceva minunat, asta nu te împiedică să faci ceva minunat. De fapt, în ceea ce privește succesul, păsările de pene tind să se înghesuie împreună - așa că atrage-ți prietenii de succes și mai aproape.
Nu te supăra pe măreție. Creează și sărbătorești măreția, oriunde ai găsi-o și, în timp, vei găsi și mai mult din ea în tine.
5. Niciodatăînclină-te să te plângi, să critici sau să te plângi.
Cuvintele tale au putere, mai ales asupra ta. Plânsul despre problemele tale te face întotdeauna să te simți mai rău, nu mai bine.
Deci, dacă ceva nu este în regulă, nu pierde timpul plângându-te. Puneți acea energie mentală în îmbunătățirea situației. (Cu excepția cazului în care doriți să vă plângeți despre asta pentru totdeauna, în cele din urmă va trebui să o faceți mai bună.)
Deci, de ce să pierdem timpul? Repara-l acum. Nu vorbi despre ce nu e în regulă. Vorbește despre modul în care vei îmbunătăți lucrurile, chiar dacă conversația este doar cu tine.
Și faceți același lucru cu prietenii sau colegii. Nu servi doar ca un umăr pe care pot plânge. Prietenii nu-i lasă pe prieteni să se plângă; prietenii îi ajută pe prieteni să-și îmbunătățească viața.
6. Nu te concentra asupra altora; încearcă doar să te impresionezi.
Nimeni nu te place pentru hainele tale, mașina ta, bunurile tale, titlul tău sau realizările tale. Acestea sunt toate lucrurile. Este posibil ca oamenilor să le placă lucrurile tale - dar asta nu înseamnă că le place tu .
(Sigur, superficial s-ar putea să vă placă, dar ceea ce este superficial este, de asemenea, nesubstanțial, iar o relație care nu se bazează pe substanță nu este o relație reală.)
Relațiile autentice vă fac mai fericiți și veți forma relații autentice numai atunci când încetați să impresionați și începeți să încercați să fiți doar voi înșivă.
Și veți avea mult mai multă energie mentală de cheltuit pentru oamenii care chiar contează în viața voastră.
7. Revizuiește constant obiectivele tale pe termen lung.
războinicul ninja american Kristine Leahy înălțime
Spuneți că doriți să construiți o companie mai mare; când ești obosit din punct de vedere mental, este ușor să te raționalizezi făcând mai puțin decât ești bine. Spuneți că doriți să slăbiți; când ești obosit mental, este ușor de raționalizat că vei începe să îți schimbi obiceiurile alimentare și de exerciții fizice mâine. Spuneți că doriți să vă angajați mai bine cu angajații; atunci când ești obosit mental, este ușor de raționalizat că trebuie să lucrezi cu adevărat la acel raport.
Oboseala mentală ne face să ieșim ușor - chiar dacă calea ușoară ne duce pe un drum greșit.
Cheia este să creați memento-uri tangibile care să vă tragă înapoi de la marginea impulsului. Un prieten are o copie a notei sale de bancă înregistrată pe monitorul computerului, ca un memento constant al obligației pe care trebuie să o îndeplinească. Un altul păstrează o fotografie cu el în frigider, făcută când cântărea mai mult de 50 de lire sterline, ca să reamintească constant persoana pe care nu mai vrea să o mai facă. Altul își umple biroul cu fotografii de familie, atât pentru că îi place să se uite la ele, cât și pentru a-și aminti de oamenii pentru care lucrează în cele din urmă.
Gândiți-vă la momente în care sunteți cel mai probabil să cedați la impulsuri care vă îndepărtează de obiectivele pe termen lung. Apoi, folosiți memento-uri tangibile ale acelor obiective pe termen lung pentru a întrerupe impulsul și a vă ține pe drumul cel bun.
Sau mai bine, refaceți-vă mediul, astfel încât să eliminați capacitatea de a fi impulsiv. Atunci nu trebuie să exercitați deloc vreo voință. Dacă nu puteți spune nu verificării conturilor dvs. de socializare la fiecare câteva minute, opriți-le și lăsați-le la dispoziție câteva ore la rând, astfel încât să nu fiți suficient de puternic pentru a spune nu.
8. Numărați binecuvântările voastre.
Înainte de a stinge lumina în fiecare seară, ia-ți un moment pentru a renunța la îngrijorarea cu ceea ce nu ai. Nu te mai îngrijora de ceea ce au ceilalți, pe care nu-l ai tu.
Gândește-te la ceea ce ai. Ai multe de recunoscut. Se simte destul de bine, nu-i așa?
Să te simți mai bine cu tine este cel mai bun mod de a-ți reîncărca bateriile mentale.
