Singurătatea este la fel de rea pentru tine ca fumatul (dar starea cu prietenii inversează efectele)

Vezi prieteni față în față în mod regulat, îți adaugă ani de viață, descoperă o grămadă de studii.

14 puternice citate motivaționale pe care nu le-ai auzit niciodată (dar ar trebui)

O colecție foarte diferită de citate de inspirație, plus motivele pentru care pot face de fapt o diferență în viața ta.

3 exerciții ușoare care te vor face mai puternic din punct de vedere mental în doar 5 minute

Toată lumea are capacitatea de a construi mai mult mușchi mental.

Doar 7 zile de mici acte de bunătate te vor face mai fericit, dezvăluie Oxford Research

Cercetările științifice confirmă că mama ta avea dreptate - a fi amabil cu ceilalți te face și tu mai fericit.

Cele 12 reguli de viață pe care toți trebuie să le facă pentru ei înșiși

Uită de regulile altor persoane pentru viața ta și folosește acest șablon pentru a-ți crea propriile.

Cum să nu te mai gândești la ceva care te deranjează

Locuind în ceva neplăcut te va trage în jos și te va ține blocat. Folosiți această strategie pentru a obține o ușurare.

10 lucruri pe care oamenii puternici din punct de vedere mental le renunță pentru a câștiga pacea interioară

Eliberarea anumitor lucruri poate fi cheia adevăratei mulțumiri în viață.

4 lecții surprinzătoare de conducere din filmul Thor Ragnarok

Ce poate învăța un erou liderii despre greșeli, probleme, schimbări și oameni.

17 Citate înțelepte Winnie-the-Pooh despre puterea remarcabilă a bunătății, iubirii și acceptării

Iată inspirația și surprinzătorul de înțelept Winnie-the-Pooh Hundred Acre Wood Christopher Robin, Tigger, Eeyore, Purcel, Owl, Rabbit, Kanga și Roo.

„Posesele de putere” care vă vor spori instantaneu nivelurile de încredere

Potrivit profesorului de la Harvard Business School, Amy Cuddy, proiectarea puterii este mai mult despre modul în care stai decât despre modul în care vorbești.

7 moduri de a fi schimbarea pe care vrei să o vezi în lume

Descoperă cele șapte modalități de a fi schimbarea pe care vrei să o vezi în lume, practicând ceea ce predici altora.

Dacă puteți răspunde da la aceste 10 întrebări, relația dvs. este mai puternică decât credeți

Creierul tău este conectat pentru a se concentra asupra negativului și probabil că asta îți dăunează relației.

Acesta este secretul pentru a obține ceea ce doriți (majoritatea oamenilor fac contrariul)

Unii oameni obțin cu ușurință ceea ce doresc la cerere, în timp ce alții se luptă pentru fiecare centimetru de progres. Iată cum puteți sparge codul pentru a obține ceea ce doriți.

Este timpul să nu mai vorbim despre EQ, deoarece nu există de fapt

Este psihologie strâmbă, potrivit acestui profesor.

6 moduri minunate de a rămâne pozitiv într-o lume Doom & Gloom

Odată cu bombardarea de știri proaste din lume, aceste tehnici vă pot ajuta să vă păstrați entuziasmul pentru viață.

37 Citate strălucitoare care vă vor inspira succesul în afaceri, carieră și viață

Uneori, toți putem folosi o doză de inspirație pentru a ne depăși obstacolele din viața noastră.

10 moduri în care ai putea să oferi altor oameni prea multă putere asupra vieții tale fără să-ți dai seama

Ai doar atât de mult timp și energie. Nu-i lăsa pe oameni să ți-l ia.

5 trucuri de memorie care vă vor ajuta să vă amintiți numele oricui

Motivul numărul unu pentru care nu vă amintiți numele cuiva: în primul rând nu ascultați corect.

Un avocat în materie de divorț a dat doar sfaturi incredibil de puternice în căsătorie și are doar 4 cuvinte

A tratat cazurile de divorț timp de 20 de ani. Iată cum să evitați să aveți nevoie de serviciile sale.