Înțelepciunea convențională afirmă că norocul este o chestiune de întâmplare, similar cu aruncarea unei perechi de zaruri. Poate că cineva pe care îl cunoști pare să prindă cele mai bune oportunități de muncă, prietenul tău a dat peste o idee grozavă sau un cunoscut reușește să mențină o relație fericită.
Dar ce îi face pe unii oameni mai norocoși decât pe alții?
Richard Wiseman, profesor britanic de psihologie la Universitatea din Hartfordshire, a fost studiu modul în care norocul joacă un rol în viața noastră. El a vrut să vadă cum apar oportunitățile și impactul lor asupra vieții oamenilor. El a început examinând diferența dintre persoanele norocoase și cele norocoase.
Wiseman a descoperit că norocoșii înregistrează un scor semnificativ mai mare la extroversiune. Zâmbesc de două ori mai des și se angajează într-un contact vizual mai mare. Sociabilitatea lor, explică Wiseman, îi ajută să crească probabilitatea unei oportunități norocoase, deoarece întâlnesc mai mulți oameni, se conectează mai bine și întrețin relații.
Oamenii ghinioniști, pe de altă parte, au marcat de două ori mai mult la neurotism. Pentru a vedea cum anxietatea afectează oamenii, subiecților li s-a cerut să urmărească un punct în mișcare în centrul ecranului computerului, pe măsură ce puncte mari au clipit neașteptat la marginile ecranului. Aproape toți participanții au observat aceste puncte.
Pentru a crește anxietatea, experimentul a fost repetat cu un alt grup, căruia i s-a oferit un premiu financiar pentru a se concentra pe punctul central. Mai mult de o treime au ratat punctele mari de pe marginea ecranului care au apărut.
Kevin Gates este încă căsătorit
În timp ce anxietatea ne ajută să ne concentrăm asupra unei sarcini, ea ne orbeste și de alte oportunități. Drept urmare, persoanele ghinioniste ratează perspectivele, deoarece sunt prea ocupate să se îngrijoreze de un lucru. Ei dezvoltă viziunea tunelului în cariera lor, lipsind oportunități viabile de muncă. Sau s-ar putea să discute cu câțiva oameni selectați la o adunare socială și apoi să piardă din întâlnirea cu alți oameni interesanți.
Oamenii norocoși, pe de altă parte, sunt deschiși la experiențe noi. Sunt mai dispuși să vorbească cu oameni noi, să călătorească în locuri noi și să încerce lucruri noi.
O atitudine norocoasă față de viață
Wiseman a efectuat un alt experiment. De data aceasta, el a dat oamenilor un ziar și le-a cerut să numere numărul fotografiilor din interior. Oamenii ghinioniști au luat aproximativ două minute să numere fotografiile. Oamenii norocoși au durat câteva secunde.
Pe a doua pagină, a apărut un mesaj mare care scria: „Nu mai numărați. Există 43 de fotografii în acest ziar. Oamenii ghinioniști au avut tendința să rateze mesajul, în timp ce oamenii norocoși l-au văzut imediat. Oamenii norocoși care se auto-profesau au fost pur și simplu mai atenți.
Oamenii norocoși sunt, de asemenea, optimiști. Au așteptări pozitive, care duc la profeții care se împlinesc de sine. Chiar dacă lucrurile iau o întorsătură în rău, pot observa binele într-o situație. Oamenii ghinioniști ar putea vedea aceeași situație și vor arăta doar negativele.
Nu numai că așteptările pozitive îi ajută pe oameni să devină mai fericiți, dar pot contribui și la valorificarea situațiilor dificile.
Cum să-ți crești norocul
Pentru a vedea dacă oamenii ghinioniști își pot întoarce norocul, Wiseman și-a înscris participanții la „școala norocului”, unde a pus oamenii printr-o serie de exerciții pentru a-și spori norocul. Rezultatele au fost uimitoare.
După o lună de înscriere, 80% dintre oameni s-au declarat mai fericiți, mai mulțumiți de viața lor și, cel mai important, mai norocoși. Norocoșii au devenit mai norocoși, iar ghinionii au devenit norocoși. Ei au fost învățați cum să găsească oportunități bune, să aibă o perspectivă pozitivă și să ia decizii mai bune.
Pentru a-ți crește norocul, poți exersa ceea ce au făcut participanții la „școala norocului”:
- Păstrați o minte deschisă (și o pereche de ochi). Îngrijorarea cu privire la obținerea unui scop la nesfârșit vă poate închide, fără să știți, alte posibilități. A avea o atitudine deschisă și a căuta în jur noi oportunități vă poate deschide șanse norocoase.
- Uită-te pe partea pozitivă. Concentrându-vă doar pe negative, vă diminuează spiritele și așteptările viitoare. Când treci de la a te plânge de răzuirea genunchiului la a fi recunoscător că nu a fost mai rău, devine mai ușor să încerci lucruri noi.
- Fă ceva ieșit din comun în această săptămână. Rutinele pot duce la bariere, fie că vorbim cu aceiași oameni, mâncăm aceleași alimente sau facem același tip de muncă. Pasul în afara graniței dvs. mărește probabilitatea unei pauze norocoase.
Mulți atribuie de multe ori norocul altora norocului, în timp ce propriile lor nenorociri sunt rezultatul ghinionului. Este adevărat că unii oameni se nasc cu avantaje sau ni se întâmplă evenimente care sunt în afara controlului nostru.
Puteți face întotdeauna ceva pentru a construi pe ceea ce aveți. Când vă deschideți către locuri noi, exersați recunoștința și ieșiți în afara rutinei, s-ar putea să vă simțiți norocoși.
