În prezent, este greu să te concentrezi asupra muncii tale. Lo-fi-ul te va ajuta într-adevăr să te relaxezi și să faci mai mult.
Viața ta este vocea ta și ceea ce spui despre tine reflectă cine ești.
Citate de inspirație, motivație despre prietenie - și puterea de a avea prieteni adevărați.
Accentuarea abilităților de reglare emoțională vă va face mai puternic din punct de vedere mental.
Nu mai încerca să impresionezi oamenii. Nu numai că vă costă bani, dar vă poate costa sănătatea mintală.
Uneori, câștigarea unei mici perspective asupra vieții tale este la doar un citat de inspirație.
A te scăpa de anxietate te va face mai productiv, mai reușit și vei deveni un lider mai bun. În plus, te vei simți mai liniștit, mai controlat și mai fericit.
Gata pentru o schimbare? Iată cum puteți face acest lucru.
Iată cum puteți afla dacă aveți o relație toxică. Dacă oricare dintre acestea sună familiar, este timpul să faceți câteva schimbări mari.
Odată cu începerea Coffee Fest 2014 din New York, este important să fim atenți la pericolele unei cantități prea mari de cofeină.
Este timpul să sărbătorim felul minunat în care câinii îți pot transforma viața.
Sportivii de stea și membrii serviciului militar folosesc aceste strategii pentru a transforma stresul în energie productivă. Poți și tu.
Modul în care astronautul NASA Scott Kelly și-a menținut spiritul ridicat în timp ce lucra și trăia într-un laborator uriaș care orbitează la 250 de mile deasupra Pământului.
Jucătorii de fotbal și antrenorul lor au ieșit din peșteră. Dar lucrurile ar fi putut merge foarte diferit.
Nimeni nu a spus că construirea unei companii este ușoară. Dar este timpul să fim sinceri cu privire la cât de brutal este cu adevărat - și prețul pe care mulți fondatori îl plătesc în secret.