Pe măsură ce 2018 se apropie rapid, toată lumea se gândește la rezoluțiile de Anul Nou. Unora le place să sublinieze că rezoluțiile pot fi luate pe tot parcursul anului și acest lucru este valabil. Dar, deși nu ar trebui să avem nevoie de un nou an pentru a lucra asupra noastră, și chiar dacă rezoluțiile pot părea clișee, această perioadă a anului este într-adevăr o oportunitate excelentă de a începe proaspăt și de a aștepta cu nerăbdare ceea ce vrem să realizăm în anul următor.
Îmi place să fac câteva rezoluții în fiecare an, dar există una pe care o țin în fiecare an: Continuă să înveți. Mai precis - provocați-vă să învățați o nouă abilitate în fiecare an - una care este semnificativă (adică altceva în afară de a fi capabil să vă echilibrați spinner-ul fidget pe nas). Mai important, nu vorbesc doar despre propria mea industrie. Desigur, toată lumea ar trebui să se străduiască să țină pasul cu tendințele industriilor respective și să învețe noile abilități care devin necesare pe măsură ce tehnologia progresează. Dar această rezoluție este literalmente doar despre învățare. Învățând ceva nou.
La nivel fiziologic, învățarea unor lucruri noi este bună pentru creierul tău. Conform CCSU Business & Development, exersând o nouă abilitate crește densitatea mielinei sau a substanței albe din creier, care ajută la îmbunătățirea performanței pentru o serie de sarcini. În plus, învățarea de noi abilități stimulează neuronii din creier, care formează mai multe căi neuronale și permite impulsurilor electrice să călătorească mai repede prin ele. Combinația dintre aceste două lucruri te ajută să înveți mai bine. Vă poate ajuta chiar să evitați demența.
câți ani are jennifer de la războaiele maritime
Învățarea unei noi abilități este cam cum am decis ce vreau să fac cu viața mea. Crescând în Canada, hocheiul pe gheață a fost pasiunea mea. Zborul pe gheață m-a făcut să mă simt bine, de parcă aș putea zbura și, mai mult decât orice, a fost distractiv.
Dar când mi-am fracturat genunchiul, nu mai puteam juca hochei pe gheață. Dacă nu știai, sportul este destul de dur, așa că continuarea cu asta a fost în afara. Și odată cu accidentarea, orice fel de activitate atletică a fost complet în afara mesei. Am terminat să petrec mult timp în camera mea, pe computerul meu, moment în care am învățat cum să proiectez. Acest lucru m-a determinat să încep prima mea afacere în design web, iar restul este istorie.
Recent, am învățat cum să scufundăm. Fusesem mereu fascinat de mediile noi. Ideea de a putea respira sub apă mi-a înveselit. Cursul nu a fost lung, doar câteva zile. Acesta acoperea lucrurile standard - măsuri de siguranță, abilități de bază cu privire la modul de manipulare a echipamentului dvs. și ce trebuie să faceți în caz de urgență. Instructorii erau mai concentrați să ne aducă în apă cât mai curând posibil. Nu a existat nicio modalitate de a citi despre mentalitatea în care trebuia să vă aflați sub apă. Cea mai mare lecție pe care am învățat-o a fost să nu intru în panică când panica se simțea atât de naturală. Acestea te fac să-ți scoți în mod intenționat echipamentul și masca sub apă. Îți arată ce trebuie să faci când rămâi fără aer. Totul este conceput pentru a vă face să vă simțiți confortabil și să nu vă panicați și să vă luptați - ceea ce va folosi doar mai mult aer și vă va face timpul sub suprafață din ce în ce mai limitat. Ce am luat de aici? Că, în orice linie de lucru, nu există niciun motiv de panică. Că îi va face pe toți din jurul tău să intre în panică. Că există aproape întotdeauna o cale de ieșire, chiar dacă soluția este atipică.
cât de înaltă este Bethany Hamilton
Dobândiți o nouă mentalitate
Nu numai că aceste lecții au servit ca un memento puternic pentru o mentalitate importantă de a avea în afaceri și în viață, dar m-au ajutat și să-mi reîncărc mintea. Chiar dacă ne gândim întotdeauna la reîncărcare ca fiind sinonim cu relaxarea, uneori cel mai bun mod de a reîncărca este să te arunci în ceva care îți ia mintea din zi cu zi. Nu am intrat în scufundări, gândindu-mă că mă va face să fiu un rezolvator de probleme mai bun sau să mă ajute să depășesc inhibițiile din munca mea sau ceva de genul acesta. Dar, în mod firesc, învățarea a ceva complet nou, fără ca presiunea să fie corelată direct cu cariera mea, mi-a reîmprospătat mintea și m-a ajutat să mă gândesc la lucruri altfel.
cât de înalt este Austin North
Așadar, când aștepți cu nerăbdare noul an, gândește-te la ceva cu totul uimitor despre care vrei să afli mai multe. Poate doriți să învățați cum să gătiți sau să stăpâniți o nouă limbă. Orice ar fi și indiferent de aplicarea sa directă în carieră, învățarea a ceva nou vă poate ajuta doar. An nou, abilități noi.
