Este la mijlocul lunii iulie și s-ar putea să vă îndreptați spre birou, dar mulți dintre voi probabil vă găsiți mintea rătăcind în această perioadă a anului. Probabil că majoritatea dintre voi sunteți visând cu ochii deschiși din același loc - plaja.
Valurile care se rostogolesc, soarele cald, mirosul de sare, nisipul de sub picioare, plaja reprezintă cea mai bună relaxare pentru mulți dintre noi. Și cercetările susțin intuiția noastră că marea are un efect profund pozitiv asupra psihologiei noastre. Anul trecut, colega mea Inc.com, Anne Gherini, a oferit o descriere minunată a ceea ce face plaja creierului tău.
cati ani are Noah Wyle
Dar de ce este asta? De ce ne cheamă acest loc anume într-un mod atât de irezistibil? Se pare că știința are câteva presupuneri bune și se întorc cu mult înapoi la strămoșii noștri vânători-culegători.
Ești greu să iubești plaja.
Potrivit biologului și autorului marin Wallace Nichols, există un nume pentru misterioasa legătură dintre oameni și mare. Este, de asemenea, numele cărții sale: Minte albastră 
. Fraza descrie o „stare ușor meditativă caracterizată de calm, liniște, unitate și un sentiment de fericire generală și satisfacție cu viața din acest moment”, pe care o experimentăm când suntem aproape de apă, scrie el în un fragment lung și fascinant de pe Salon .
A fi aproape de apă este atât de incredibil de liniștitor, explică el în continuare, deoarece istoria umană și înflorirea sunt atât de legate între acest solvent de bază al vieții. Aproape 80 la sută din populația lumii nu numai că trăiește la 60 de mile de coastă, dar la naștere corpurile noastre sunt 78 la sută apă (un procent, am aflat în acest articol, care scade odată cu îmbătrânirea).
Apa ne este extrem de utilă acum, dar a fost și mai utilă oamenilor în trecutul profund. Înapoi în primele noastre zile ca specie, coasta a oferit unul dintre cele mai bune medii pentru înflorirea umană, relatează Nichols:
În același mod în care savana ne-a permis să vedem pericolul departe, teoretic [educatorul științific Marcus Eriksen], locuitorii de pe coastă puteau vedea prădători sau dușmani când dădeau peste apă. Prădătorii mai buni, pe uscat, veneau rar din apă, iar majoritatea prădătorilor marini nu puteau ieși din apă sau supraviețui pe uscat. Chiar mai bine decât atât: numărul de resurse alimentare și materiale furnizate în sau în apropierea apei a depășit adesea ceea ce se putea găsi pe uscat. Aprovizionarea cu surse vegetale și de hrană pentru animale poate dispărea iarna, a observat Eriksen, dar strămoșii noștri ar putea pescui sau recolta crustacee pe tot parcursul anului. Și pentru că natura apei este să se miște și să curgă, în loc să trebuiască să parcurgă kilometri pentru a hrăni, strămoșii noștri ar putea merge de-a lungul unui țărm sau mal de râu și să vadă ce le-a adus apa sau ce a ajuns la marginea apei.
Avantajele mediilor de coastă au lăsat o amprentă profundă asupra creierului nostru. În timp ce puțini dintre noi petrecem mult timp îngrijorându-ne despre prădători în aceste zile, doar a fi aproape de apă ne face totuși fericiți și calmi.
„Regretatul Denis Dutton, un filosof care s-a concentrat asupra intersecției dintre artă și evoluție, credea că ceea ce considerăm„ frumos ”este rezultatul legăturii noastre înrădăcinate cu tipul de peisaj natural care ne-a asigurat supraviețuirea ca specie”, relatează Nichols . Nu-i de mirare albastrul este culoarea preferată a lumii . Nici nu este surprinzător faptul că atunci când cercetătorii britanici le-au cerut adulților să își evalueze sentimentele cu privire la diferite medii, subiecții au fost mai atrași de și s-au simțit mai pozitiv cu privire la orice conținea apă.
De asemenea, nu este de mirare că atunci când te gândești la relaxare, abundență și calm, probabil că te gândești la plajă. Milioane de ani de evoluție v-au programat să vă simțiți așa. Deci, nu te lupta cu natura ta. Împachetați-vă un costum de baie, niște protecție solară și o pagină bună și dați-vă pe plajă vara aceasta.
cati ani are luke bilyk
