Încrederea vă poate purta prin multe în viață. Vă poate ajuta să obțineți performanțe mai bune în interviurile de angajare, să pară mai autoritar atunci când vă adresați unei mulțimi și să obțineți mai multe oferte și parteneriate în afacerea dvs. Din păcate, majoritatea dintre noi nu ne simțim încrezători 100% din timp și, atunci când ne simțim încrezători, nu se proiectează întotdeauna spre exterior în moduri care ne permit să reușim.
Pe parcursul conversației, există mai multe trucuri pe care le puteți folosi pentru a face cuvintele dvs. să pară mai autoritare și pentru a vă adresa publicului cu o încredere generală mai mare. Iată șapte dintre ele.
1. Vorbește mai încet.
Unii dintre noi vorbim mai repede când suntem nervoși. Unii dintre noi vorbim în mod natural rapid. Indiferent de motivațiile dvs., conștiente sau subconștiente, a vorbi prea repede indică o lipsă de autoritate sau o lipsă de încredere. În plus, în timp ce vorbești repede, este mai probabil să faci greșeli în enunțul tău și ai mai puțin timp să te gândești la cuvintele tale. Concentrați-vă pe a vorbi mai încet în conversație, permițându-vă cuvintele să atragă și oferind propozițiilor un ritm mai greu. Publicul dvs. va avea mai mult timp să digere cuvintele pe care le vorbiți și veți avea mai puține șanse să comiteți erori critice care vă compromit integritatea vorbirii.
john scott fox news salariu
2. Folosiți pauze în avantajul dvs.
Folosirea pauzelor este o altă strategie care vă poate ajuta să vorbiți mai încet, dar este eficientă în sine. Lucrați creativ folosind pauze pentru a da un impact mai mare vorbirii dvs. De exemplu, dacă aveți o deschidere pentru o prezentare publică care are opt propoziții și faceți un punct semnificativ după propoziția a treia, aruncați o pauză considerabilă de câteva secunde. Acesta va adăuga mai multă importanță oricărei ultime propoziții a fost și vă va oferi timp audienței pentru a o absorbi. De asemenea, vă oferă șansa de a vă colecta gândurile și de a vă pregăti pentru următoarea secțiune a discursului, adăugând la cantitatea totală de autoritate și încredere. tu proiectezi.
3. Evitați afară.
Într-un scenariu care permite pregătirea, cum ar fi susținerea unui discurs către un public public, în afară de asta sunt bine. Aveți timp în avans pentru a le pregăti, a determina dacă sunt relevante și a le include dacă sunt. Cu toate acestea, în conversațiile mai naturale, părțile improvizate pot fi dăunătoare. De exemplu, dacă sunteți într-un interviu de angajare și răspundeți direct la o întrebare, apoi treceți într-o poveste asemănătoare despre ceva care vi s-a întâmplat acum câțiva ani, ar putea fi un semn că sunteți nervos și căutați să umpleți conversația spaţiu. În schimb, concentrați-vă doar pe ceea ce este imediat relevant.
4. Reduceți domeniul vocal.
Aruncați o privire la unele dintre cele mai faimoase discursuri de-a lungul istoriei, la politicienii populari în prezent și chiar la știrile locale. Veți descoperi că majoritatea dintre ele au tonuri mai scăzute ale vocii și acest lucru nu este o coincidență. Oamenii tind să vadă difuzoarele cu voci mai reduse ca având mai multă autoritate și încredere. Cât poți, practică vorbirea pe un ton mai scăzut al vocii. Nu vă forțați sau veți suna nefiresc, dar dacă puteți obține un ton sau două mai jos, poate face o diferență reală.
5. Îmbunătățește-ți postura.
Limbajul corpului este la fel de important în conversație ca și cuvintele care îți părăsesc gura. Fie că stai sau stai în fața publicului, lucrează pentru a-ți îmbunătăți postura. Stai sau stai drept cu umerii înapoi și ține capul sus. Acest lucru vă va face să păreați mai mare și mai încrezător și vă va ajuta să vă simțiți și mai încrezători. În plus, veți obține avantajul suplimentar de a vă alinia corpul, astfel încât să puteți respira - și, prin urmare, să vorbiți - mai eficient. Postura poate cere multă muncă, așa că asigurați-vă că exersați în avans.
6. Gesticulează.
Gesticularea - practica utilizării mâinilor și brațelor pentru a vă puncta sau îmbunătăți afirmațiile verbale - este o altă strategie valoroasă pentru limbajul corpului. Vorbitorii care folosesc în mod activ limbajul corpului în prezentarea lor tind să fie considerați mai încrezători și mai autorizați decât cei care nu. Evident, diferite gesturi ale mâinilor pot semnala diferite lucruri și, dacă pur și simplu fluturați mâinile cu sălbăticie în fața publicului, vă poate face să vă aflați ca fiind scăpați de sub control. În schimb, concentrați-vă asupra rezervării gesturilor mâinilor pentru cuvintele cele mai impactante și încercați să vă păstrați mișcările rezervate și sub control strict.
7. Vorbește mai mult.
Conversațiile care contează în viața noastră - indiferent dacă sunt sub forma unei prezentări publice sau a unei negocieri de afaceri - sunt oarecum rare. Dar asta nu înseamnă că nu ne putem pregăti pentru acele conversații semnificative din viața noastră de zi cu zi. Căutați noi oportunități de a comunica cu ceilalți ori de câte ori aveți ocazia și în orice context. Puneți în practică aceste strategii de vorbire și concentrați-vă pe îmbunătățirea abilităților în timp. Singura modalitate de a vă îmbunătăți este să vă aruncați și să continuați să lucrați la el, așa că înscrieți-vă pentru a fi vorbitor public atunci când puteți și porniți conversații cu străini oriunde ați merge.
cât de înalt este dr. Jeff Young
Frumusețea acestor trucuri de conversație este practicitatea lor; pot fi folosite oriunde, în aproape orice context în care vorbiți cu una sau mai multe alte persoane. Experimentați cu ei practicând pe un prieten sau pe un coleg. În timp, ele vor deveni a doua natură pentru tine, iar vocea ta naturală vorbește va transmite un nivel general mai mare de încredere și autoritate.
