Poate ai văzut-o. Tu stii asta video de citire a buzelor proaste de ziua inaugurării președintelui Trump.
câți ani are Kimberly Woodruff
Videoclipul a fost vizionat de milioane de ori pe Youtube de când a fost postat și cu un motiv întemeiat. Este nevoie de ceva popular, totuși îngrijorător și potențial inflamator (politica) și îl difuzează, perfecționând stereotipurile și prostiile absolute pentru a crea ceva de care oamenii de ambele părți ale culoarului să poată râde. Se potrivește cu ceea ce profesorul de psihologie Peter McGraw și jurnalistul Joel Warner se referă la model de umor „încălcare benignă” , apărând „greșit” (batjocorind persoanele care dețin sau au deținut ceea ce este probabil cea mai puternică poziție din lume) și „în siguranță” (de când o glumă de barf dăunează pe cineva?) în același timp.
Chiar dacă citirea proastă a buzelor nu este ceașca ta de ceai pentru umor, există științe și cercetări care susțin ideea că câteva râsete bune în birou au beneficii reale:
- Modelul benign de încălcare a umorului îi obligă pe oameni să conecteze concepte contrastante. Același tip de proces este conectat creativitate mai mare . Umorul este, de asemenea, legat de creativitate prin faptul că reduce inhibițiile, ajutându-vă să vă simțiți mai puțin autocritică .
- Oamenii asociază umorul cu ambele încredere și inteligență .
- Umorul poate creați un mediu pozitiv care favorizează o mai bună comunicare, productivitate și coeziunea grupului.
- 84% dintre directori simt că oamenii cu simțul umorului fac o treabă mai bună și 91% cred că este important pentru avansarea în carieră.
- Umor scade conflictul ajutând oamenii să treacă de la luarea în considerare a unei soluții sau idei la luarea în considerare a mai multor soluții sau idei.
- Râsul este stimulând la o serie de organe , cum ar fi inima și plămânii.
- Râsete eliberează endorfine care poate îmbunătăți starea de spirit.
- Râsete, de asemenea combate răspunsul stresului la luptă sau fugă . Este o afacere uriașă, având în vedere că stresul este asociat cu un o serie de probleme medicale (de exemplu, hipertensiune arterială, diabet și chiar scăderea creierului) care au costat națiunea aproximativ 300 miliarde dolari în fiecare an în facturile medicale și pierderea productivității.
- Oamenii de știință cred că râd ajuta organismul sa produca analgezice naturale (scaunul ăla îngrozitor de birou care te deranjează pe spate?).
- În timp ce stresul eliberează substanțe chimice care vă diminuează sistemul imunitar, râzând eliberează neuropeptide care ajută la menținerea stresului la distanță și scad riscul de îmbolnăvire. Nu scrieți asta, dat fiind că majoritatea lucrătorilor primesc doar 7-9 zile de boală pentru întregul an, conform Biroului de Statistică a Muncii.
Așadar, acceptând că umorul este bun pentru tine fizic și crește ceea ce poate face biroul tău, cum te duci să-l injectezi în ziua obișnuită de lucru? Umorul este oarecum subiectiv, având în vedere cultura, așa că țineți cont de acest lucru, având în vedere structura echipei dvs. Chiar și așa, iată câteva dintre lucrurile pe care le-ați putea încerca:
1) Împărtășiți o glumă curată prin chat sau postați-o pe o tablă din camera de pauză.
2) Oferiți o varietate de calendare umoristice de birou de 365 de zile angajaților ca cadouri sau partajați o aplicație care are același scop. Încurajați lucrătorii să împărtășească paginile.
3) Puneți niște jocuri de societate și jucării de agitat în camera de pauză.
4) Includeți anecdote pline de umor în prezentări și discursuri.
5) Acordați o recompensă legată de umor pentru performanță, cum ar fi să vă duceți echipa la un spectacol de comedie sau să arătați un film amuzant cu delicii.
6) Aveți concursuri de îmbrăcăminte sau alte concursuri legate de anumite teme sau meme de lucru.
7) Distrează-te cu farse inofensive, sigure, cum ar fi să dai o mulțime de selfie-uri PG pline de umor de pe camera ta pe ecranul computerului cuiva în timp ce sunt în vacanță sau să-și umple întregul compartiment cu baloane de ziua lor.
8) Solicitați oamenilor să înțeleagă semnificația frazelor științifice sau juridice. Acordați un premiu pentru cea mai amuzantă definiție incorectă.
9) Comutați-vă statutul pe chat la o ofertă amuzantă sau o activitate ridicolă.
10) Desemnați cinci minute ale zilei pentru ca oamenii să cerceteze rețelele sociale pentru a obține cel mai scandalos meme, fotografie, stare, tweet sau link către articol. Distribuiți și dați un premiu persoanei a cărei descoperire primește cel mai mare răspuns.
Umorul este bun pentru oameni. Este la fel de bun pentru rezultatele tale. Atâta timp cât sunteți atenți, sinceri și autentici cu modul în care îl aduceți la locul de muncă, distrați-vă!
