Dacă doriți să deveniți unul dintre acei oameni norocoși care se îmbibă în informații noi precum un burete și nu uită niciodată un detaliu important, atunci internetul este plin de sfaturi și instrumente pentru dvs., de la sfaturi despre cand și cum să înveți trucuri care să te ajute să-ți înghesuiți informațiile în cap.
Aceste tehnici sunt cel puțin oarecum utile, dar, potrivit neuropsihologului norvegian Ylva Østby, acestea vă vor îmbunătăți memoria doar la margini. Adevăratul secret al unei amintiri excepționale, dezvăluie ea în Aventuri în memorie , o carte pe care a scris-o împreună cu sora ei de romancieră Hilde Østby, care a fost tradusă recent în engleză, este la fel de simplă, pe atât de puternică: trebuie să-ți pese.
Și, se pare, o mulțime de genii sunt de acord cu ea.
Amintirile au nevoie de ceva
Surorile Østby au făcut interviuri în sprijinul noii traduceri, iar multe dintre aceste conversații sunt scufundări fascinante în lumea ciudată și minunată a modul în care oamenii formează și își amintesc amintirile . Dar unul recenzie de pe blogul Farnam Street este deosebit de util pentru cei care caută strategii practice pentru a-și îmbunătăți memoria.
valoarea netă tonya lewis lee
Postarea conține un adevăr despre memorie atât de simplu încât deseori trecem cu vederea cât de puternic este - ne amintim cel mai bine informațiile atunci când sunt semnificative pentru noi.
Acest sens poate fi ceva simplu, cum ar fi o conexiune la o idee pe care o cunoaștem deja. De exemplu, este greu să vă amintiți numele oamenilor atunci când vi se prezintă pentru prima dată, deoarece numele lor nu au asociații la care să se atașeze. De aceea, legarea persoanei pe care o întâlnești cu o memorie existentă - adică „Acesta este Joe din Alaska, unde unchiul Barry a plecat în vacanță anul trecut” - face mult mai probabil că îți vei aminti numele.
Unele dintre cele mai inteligente minți din afaceri înțeleg deja acest adevăr, nu doar când vine vorba de nume, ci și în ceea ce privește toate tipurile de învățare. Atât Elon Musk, cât și Bill Gates i-au sfătuit pe cei care doresc să învețe mai repede să înceapă prin construirea unei baze de concepte de bază în orice domeniu pe care vă concentrați. Apoi, vă puteți ramifica pentru a afla detalii. Acest lucru accelerează învățarea în același mod în care trucul „Unchiul Barry din Alaska” vă ajută să vă amintiți numele. Oferă informații noi ceva de care să te ții.
Louie Anderson este homosexual
Pasiunea îți supraîncarcă memoria
Dar găsirea sensului în noile amintiri poate fi mai mult decât conectarea lor la ceea ce știi deja. Este și despre cât de mult îți pasă.
„Osterii explică faptul că cele mai puternice rețele de memorie sunt create„ atunci când învățăm ceva cu adevărat semnificativ și facem un efort să îl înțelegem ”, notează Farnam Street. „Ei descriu pe cineva pasionat de scufundări și astfel„ va învăța mai ușor lucruri noi despre scufundări decât despre ceva de care nu a mai fost interesată niciodată ”.
cât de înalt este Richard Simmons
Pe scurt, cu cât îți pasă mai mult de un subiect, cu atât îl vei învăța mai repede. Și diferența dintre a da naibii sau nu a atacă toate trucurile de memorie de acolo. „Mulți oameni care se bazează pe amintirile lor nu folosesc tehnici mnemonice și nici nu se înghesuie. Sunt doar pasionați de ceea ce fac ', notează Østbys.
Motiv pentru care, când Einstein i-a oferit tânărului său fiu sfaturi despre cum să învețe să cânte la pian, s-a concentrat pe pasiune. „Cântați în principal lucrurile la pian care vă plac, chiar dacă profesorul nu le atribuie. Acesta este modul de a învăța cel mai mult, atunci când faci ceva cu o astfel de plăcere încât nu observi că timpul trece. Uneori sunt atât de înfășurat în munca mea încât uit de masa de la prânz ”, a scris geniul.
Toate aceste sfaturi indică în aceeași direcție. Cu cât sunt mai multe informații semnificative pentru tine, cu atât îți vei aminti mai repede. Acest lucru s-ar putea să nu vă ajute să treceți de acea clasă necesară pe care o considerați uscată ca pâine prăjită de o zi, dar înseamnă că nu este nimic în neregulă cu creierul dvs. care se scurge.
