Fericirea vine pentru cei care aleg să fie fericiți, dar mulți oameni așteaptă inutil permisiunea de a fi fericiți. Permisiunea nu este altceva decât aprobarea altcuiva - dar pe cât de simplă este, îi împiedică să reușească și să fie fericiți.
Deci, acesta este un simplu memento.
cati ani are lainie kazan
Nimeni nu te poate obliga să fii fericit; nimeni nu te poate obliga să faci ceva ce nu vrei să faci. Dar permisiunea începe de la tine.
De ce să nu preia conducerea și să-ți dai voie.
1. Permisiunea de acceptare. Acceptarea nu înseamnă că trebuie să renunți la altceva, doar că îți dai voie să fii fericit și să accepți ceea ce se întâmplă pentru tine în acest moment. Acceptarea spune că este posibil să nu fie ceea ce vrei tu să fie, dar deocamdată este OK. Fericirea este o stare de spirit, nu întotdeauna o stare de a fi. Fericirea este atunci când ceea ce gândești, ceea ce spui și ceea ce faci sunt în armonie.
2. Permisiunea de a fi imperfect. Să fim sinceri - perfectul nu este real. dacă vrei să fii fericit, îmbrățișează-ți imperfecțiunile. Nimic mai mare nu vine din a fi perfect, pentru că perfectul nu există de fapt. Totul este complicat, dezordonat și nesigur și depinde de noi să profităm cât mai bine de ceea ce avem și să găsim fericirea în el. Nu lăsați perfecționismul să vă fure fericirea.
3. Permisiunea de a păstra blues-urile la locul lor. Emoțiile tale reprezintă o mare parte din ceea ce ești, dar blues-ul poate face totul gri. Nu permiteți blues-ului să vă creeze experiențele; să știți că fac parte din voi, dar nu suma totală a cine sunteți. Gândiți-vă că gândurile pozitive și lucrurile pozitive se vor întâmpla. La fel, gândurile albastre vor pătrunde în tot ceea ce faceți și gândiți. Viața apare o singură dată, așa că nu rămâneți blocați în blues. Fă lucruri care te fac fericit și fii alături de oameni care te fac să zâmbești.
înălțimea noah grey-cabey
4. Permisiunea de a alege. Uneori suntem atât de prinși în a-i plăcea pe alții încât ne uităm de noi înșine. Elementul alegerii pentru noi înșine este o sursă majoră de fericire. Gândește-te la ceea ce vrei și apoi ia alegerile potrivite pentru tine. Fericirea este o alegere conștientă, nu un răspuns automat.
5. Permisiunea de a încerca lucruri noi. Dacă sunteți blocați în aceeași rutină veche și căutați o modalitate de a vă schimba, începe cu a vă acorda permisiunea de a încerca ceva nou. Suntem cu toții atât de speriați să facem ceva cu care nu suntem familiarizați, iar ultimul lucru pe care îl dorim este să facem ceva la care s-ar putea să nu reușim. Și este adevărat, este posibil să nu excelați - la început, oricum - dar dacă nu încercați, vă abțineți de la lucruri care vă pot face fericiți.
6. Permisiunea de a risca. Șansele pe care le avem nu sunt întotdeauna cele pe care ni le dorim. Dar pentru a scări scara fericirii, trebuie să vă dați permisiunea de a risca, de a primi riscuri, de a merge la marginea zonei dvs. de disconfort în care în mod normal nu ați merge. Și atunci când o faci, recompensele pot crește enorm. Nu vă fie frică să vă oferiți tot ce ați dorit întotdeauna.
7. Permisiunea de a acționa. Mulți oameni presupun că fericirea este în mare parte o chestiune de temperament înnăscut. Ne naștem fericiți, dar odată ce am crescut și ieșim în lume, descoperim că adevărata fericire vine din luarea pașilor pentru a fi fericiți. Cei mai fericiți oameni nu au tot ce este mai bun, ci fac tot ce este mai bun din toate.
Ce permisiune aștepți? Ce te poți elibera să faci chiar acum?
