Principal Conduce Cercetările arată că hainele pe care le porți schimbă de fapt modul în care performezi

Cercetările arată că hainele pe care le porți schimbă de fapt modul în care performezi

Horoscopul Tău Pentru Mâine

Dacă ai urmărit vreodată procesul de repetiție al unei piese, atunci știi cât de puternice sunt hainele. Chiar și în primele etape ale unui proiect, actorii profesioniști vor veni să practice anumite piese vestimentare care îi fac să se simtă mai mult ca personajul lor. Poate că este o pereche veche de pantofi, o fustă lungă și grea, sau o bandană care îi ajută să obțină doar fanfara, grația sau marginea potrivită.

Câteva săptămâni mai târziu, când sunt mai aproape de deschidere, vor avea o repetiție vestimentară cu costumele lor reale. Este destul de uimitor să vezi cum hainele potrivite aduc spectacolele la un nivel cu totul nou și transformă actorul în personaj! În calitate de profesioniști în afaceri, putem învăța multe din acest lucru.

Îți place sau nu, hainele și prezentarea ta comunică volume despre tine ca persoană. Întrebarea nu este dacă vă pasă de modă, este mai mult despre ceea ce comunicați intenționat sau inconștient prin alegerile dvs. de modă. Așa cum actorul în costumul potrivit se mișcă și vorbește diferit, la fel face și persoana de zi cu zi.

Hainele tale spun o poveste despre tine. Dacă doriți să arătați că munca dvs. este curată, ascuțită și la obiect, trebuie să vă îmbrăcați în linii curate, cutii ascuțite și (da) puncte pe pantofi și cravată. Pana si felul în care îți porți ochelarii spune multe despre tine și munca ta!

cati ani are rebecca herbst

Ce arată detaliile?

Cercetare arată că poți spune multe despre personalitatea, politica, statutul, vârsta și veniturile cuiva doar din privirea unei fotografii a pantofilor lor.

Ai observat vreodată că, atunci când președintele Barack Obama s-a adresat unei mulțimi de americani din clasa muncitoare, va vorbi fără jachetă și cu mânecile înfășurate? Acest lucru a comunicat în liniște și instant publicului că și el era un muncitor.

S-ar putea să vă amintiți când Cod vestimentar de 44 de pagini publicat de banca elvețiană UBS a devenit viral. Stipulațiile obsesive detaliază totul, de la sensibil („Dacă purtați un ceas, acesta sugerează fiabilitatea și că punctualitatea vă preocupă foarte mult”) până la invazivul direct (angajații au fost instruiți cum să facă duș și să aplice loțiune, cum să poarte lenjerie de corp, și a spus să nu mănânce usturoi în timpul săptămânii).

Este posibil să fi fost nebuni de control, dar UBS a înțeles un lucru: fiecare detaliu despre prezentarea dvs. comunică ceva.

Când vă îmbrăcați sau vă pregătiți, luați în considerare ce spune despre dvs. și dacă este în conformitate cu mesajul pe care doriți să-l comunicați. Nu este bine sau rău. Totul ține de context. O cravată vă poate face să arătați fiabil și înrădăcinat în tradiție. Acest lucru ar putea fi important la o firmă de investiții, unde clienții vor să știe că sunteți serios în ceea ce privește administrarea capitalului lor. Dar, de asemenea, se poate dovedi a fi înfundat și rezistent la schimbări, ceea ce poate fi inadecvat pentru o pornire tehnologică.

Îmbrăcămintea dvs. vă afectează gândirea

Desigur, îmbrăcarea inteligentă este, de asemenea, importantă pentru încrederea și sentimentul de auto-abilitare. Dar stilul tău face mai mult decât să trimită mesaje către mintea ta sau către alții. Noile cercetări arată că efectul afectează modul în care gândești. Rochie profesională, una studiu găsit, crește gândirea abstractă și oferă oamenilor o perspectivă mai largă. Deci, cravata ar putea fi de fapt pornirea butonului dvs. de creativitate.

„Formalitatea îmbrăcămintei ar putea influența nu numai modul în care alții percep o persoană și modul în care oamenii se percep pe ei înșiși, ci ar putea influența luarea deciziilor în moduri importante prin influența acesteia asupra stilului de prelucrare”, spune studiul.

Ținuta profesională creează distanță socială. Când suntem mai îndepărtați social, tindem să gândim în termeni mai îndepărtați, abstracte. În medii îndepărtate social, ne adresăm oamenilor după titlul lor, de exemplu, mai degrabă decât pe prenumele mai intim.

„Chiar și după controlul statutului socioeconomic, studenții care purtau haine mai formale au arătat înclinații mai puternice spre prelucrarea abstractă.”

Tăiere subțire

De obicei procesăm instantaneu detaliile vizuale printr-un proces numit feliere subțire . Atunci creierul face judecăți de milisecunde bazate pe un nou stimul. De multe ori se întâmplă fără ca noi măcar să știm. S-ar putea să avem sentimentul că nu avem încredere în cineva sau că altcineva este constant și de încredere. S-ar putea să nu știm nici măcar de ce.

Acea senzație intestinală, denumită în mod obișnuit intuiție sau o primă impresie, este cu adevărat parte a procesului mental foarte rapid de feliere subțire. Este modul în care judecăm continuu cărțile după coperțile lor, toată ziua, în fiecare zi.

Așa că alegeți prezentarea personală cu grijă. Prezentarea include nu numai hainele, ci și accesoriile, coafura, parfumul, postura, limbajul corpului, tonul vocii și nivelul de energie cu care te miști și vorbești. Gândește-te la persoana de care trebuie să fii într-o anumită situație. Apoi, îmbracă-te, îngrijiește-te și accesorizează-te într-un mod care te ajută să pășești mental în acea personalitate.

Măriți acolo pentru a face lucrurile? Pune-ți ceva roșu, suflecă-ți mânecile și vorbește cu o voce comandantă. Faceți conexiuni sociale la un eveniment de gală? Alegeți-vă pentru o formă suavă, dar nu la locul de muncă. Rochie pentru a te simti atragatoare. Vorbește pe un ton lin și lasă un umăr să se relaxeze.

cati ani are Cynthia Frelund

Dacă vă plimbați într-un weekend lung cu o jumătate de cutie de pizza, probabil că puteți scăpa de a sparge confortabilele dezgustătoare.

Preluarea intenționată a modului în care te îmbraci și te prezinți este un pas bun în a te împuternici, a-ți atinge obiectivele și a duce o viață mai lucidă la cârma deciziilor tale. Așadar, fii atent! Amintiți-vă, toată lumea este o etapă.