Principal Productivitate 3 descoperiri minunate după ce ai mers o lună cu bicicleta

3 descoperiri minunate după ce ai mers o lună cu bicicleta

Horoscopul Tău Pentru Mâine

Lumea se mișcă puțin mai lent pe bicicletă.

Ei bine, în comparație cu conducerea unei mașini la 70 km pe autostradă cel puțin. În ultima lună, am mers cu bicicleta la biblioteci, cafenele și restaurante din apropierea mea pentru a lucra la un laptop, o modalitate de a-mi curăța paleta de scriere și de a redescoperi o pasiune de mult pierdută.

cât de înalt este Kasey Kahne

Ciclismul la serviciu este un pic un elixir, un impuls pentru mintea și spiritul tău. Inima îți cade, sinapsele îți ard. Te simți revigorat. Când ajungeți în sfârșit la serviciu, v-ați gândit la planurile dvs. pentru ziua respectivă și ați imaginat care sarcini vor avea prioritate. Este pregătitor și respirator în același timp.

Înainte de a începe să merg cu bicicleta la serviciu, a trebuit să investighez câteva dintre alegerile mele de produse. M-am stabilit pe un Raleigh Redux 2 care costă 750 USD , care este un pic o bicicletă hibridă. Cel pe care l-am testat are anvelope largi care funcționează pe orice suprafață a drumului, inclusiv pe drumul cu pietriș imprevizibil de lângă casa mea. Cu toate acestea, este, de asemenea, suficient de ușor și agil pentru orice pistă de biciclete. Pentru că eram serios să fac totul să funcționeze și pentru că sunt un tocilar total de gadgeturi, am echipat și bicicleta cu câteva gadgeturi de alegere.

Pentru început, am folosit un Wahoo Fitness Elemnt care costă 330 USD ca calculatorul meu principal de biciclete. A fost util, deoarece mi-a arătat distanța, viteza și chiar caloriile arse în bicicletă. Mai important, a fost o modalitate de a-mi urmări progresul - câte mile făceam cu bicicleta pe zi? Gadgetul se leagă de bicicletă și a durat o săptămână (când mi-am amintit să o opresc) per încărcare.

Pentru a purta Apple MacBook-ul pe care îl testam, am început cu un Seagull Commuter Sling rucsac care costă 175 USD și funcționează mult mai bine decât un ghiozdan normal. Există curele care se învârt în jurul tău, astfel încât laptopul să rămână întotdeauna pus în loc să alunece într-o parte, ceea ce poate fi periculos și enervant. Mai târziu, am trecut la un pachet mai ușor de la Brooks . Am folosit și un Summit-ul Griffin Survivor husa pentru iPhone-ul meu 6s care costa 50 $ si a Griffin Bar Mount care costă 20 USD și are o curea pe care o puneți în jurul ghidonului. Acest lucru însemna că puteam asculta muzică și chiar să vorbesc cu Siri cu o apăsare rapidă a butonului în timpul călătoriei. Pentru a finaliza lucrurile (literalmente) am folosit un Cască POC Tectal care costă 190 USD și merită fiecare bănuț (hei, mai întâi siguranța).

Modul în care te îmbraci pentru bicicletă este, de asemenea, esențial. Guru-urile ciclismului știu că trebuie să te îmbraci în straturi, deoarece vântul din bicicletă te face să te simți mai rece decât în ​​mod normal. Și vrei să fii pregătit să fii efectiv la locul de muncă și să te încadrezi în mulțime. Am mers cu o cămașă de lână de la Ibex numită Butonul Shralp din față care costă 150 USD și arată ca ceva pe care l-ai purta la un startup, pantaloni de bicicletă Under Armour numit ArmourTrail Vent care costă 90 USD și se întind în timp ce pedalezi. Pentru zilele mai reci, am adăugat Jachetă impermeabilă UA Storm Hurakan Paclite care costă 200 USD și protejează împotriva vântului și ploii.

Aveam elementele de bază jos - bicicletă, carcasă pentru telefon, ghiozdan, îmbrăcăminte, cască. Am plecat, mergând cu bicicleta între 20-25 de mile pe zi acolo și înapoi, oprindu-mă rar în timpul navetei. Am învățat o grămadă despre motivul pentru care oamenii chiar se deranjează să meargă cu bicicleta la serviciu și de ce intenționez să continuu să merg cu bicicleta în această vară. Iată cele mai mari descoperiri ale mele.

care este soțul lui Mary Hart

1. Veți face mai multă muncă

Recunosc că primele zile au fost grele. Ce am facut? De ce fac asta chiar? Unii dintre voi știu că testez în mod regulat mașini, așa că lăsarea în urmă a unui Audi TT pentru a putea pedala o oră nu are sens în ceea ce privește rutina mea zilnică. Ai crede că ar fi mult mai productiv să conduci la muncă în 10 minute. Cu toate acestea, descoperirea mea uimitoare este că am lucrat mai repede și mai greu. M-am simțit energizat și gata să cuceresc orice, spre deosebire de a fi foarte cofeinizat.

2. Vei compensa blestemul de a lucra la un birou

Există o investiție în timp, dar ciclismul este o modalitate bună de a compensa blestemul epocii noastre. Mulți dintre noi stăm toată ziua la birouri, ceea ce ne transformă într-un nămol. Este rău pentru spate, rău pentru încheieturi, rău pentru fiecare parte a corpului nostru - dar ciclismul este un singur remediu. În timpul perioadei de testare, sincer m-am simțit mai neplăcut la locul de muncă și am putut sta mai mult timp fără oboseala mea obișnuită. A fost o scânteie pentru a contracara perioadele lungi de ședere.

3. Veți beneficia de gadgeturi

Dacă decideți să începeți ciclismul la serviciu, știți acest lucru. Echipamentul pe care îl folosiți va face o diferență majoră dacă vă bucurați sau nu de experiență. O bicicletă veche, ciudată, care colectează praful în garaj, nu va fi utilă, mai ales dacă sunteți obișnuiți să conduceți un Tesla. Bicicleta Raleigh a fost o mână de zei pentru naveta mea zilnică; la fel erau și cămășile din lână și pantalonii extensibili. Aproximativ două săptămâni în programul meu de călărie, am descoperit Ceas inteligent Basis Peak care costă 200 USD ; știe automat când călăresc și îmi poate urmări caloriile pentru o zi și să raportez asupra stării mele generale de sănătate și a ritmului cardiac.

cat de inalta este barbara corcoran

Este uimitor cât de mulți oameni merg cu bicicleta pentru a lucra, dar este mult mai obișnuit să salvați ciclismul pentru weekend. Sfatul meu? Peisajul de lucru se schimbă. Ciclismul (ironic) îți oferă mai multă flexibilitate în locul și modul în care lucrezi, deoarece poți sări la o cafenea în mai puțin timp decât să te plimbi și să eviți să folosești o mașină. La conferințele tehnice, am mers cu bicicleta din ce în ce mai mult. Este o modalitate ușoară de a evita stresul traficului și de a decomprima puțin, de a-ți aduna gândurile și de a deveni mai sănătos.

Dacă încercați să mergeți la serviciu, o să mă anunți ? Vreau să compar notele.