„Cel mai dulce sunet pentru urechea unei persoane este sunetul propriului nume.” - Dale Carnegie
Cât de des te găsești gândind, - A fost Mary sau Marie? - Don sau Ron? - Jen? Laura? A da in judecata?'
Întâlnești pe cineva, se prezintă și două minute mai târziu nu-ți mai poți aminti numele. Se intampla tot timpul.
Dar Ron White, a de două ori campion național de memorie , spune că este important să ne amintim numele - și, din fericire, este o abilitate pe care oricine o poate stăpâni.
„Când îți poți aminti nume și chipuri, îi faci pe ceilalți să se simtă speciali”, explică White. „Zig Ziglar obișnuia să spună:„ Oamenilor nu le pasă cât de mult știi până când nu știu cât de mult îți pasă ”. Amintindu-ți numele, le arăți oamenilor că îți pasă.
El o dată memorate 2.300 de nume a soldaților americani căzuți din războiul din Afganistan, în ordinea morții lor. I-a luat luni - dar a făcut-o.
Iată cum vă puteți aminti numele oricui:
Pasul 1: Concentrați-vă
Concentrarea este prima cheie pentru a ne aminti numele, spune White. „Motivul nr. 1 pentru care nu vă amintiți numele cuiva este că nu l-ați auzit niciodată cu adevărat. Nu ai fost ascultare . Te gândeai la ce cred ei despre tine, la ce crezi tu despre ei, la ce ai spune mai departe și așa mai departe. '
Trebuie să tăiați dezordinea și să vă concentrați. „Faceți asta punându-vă o întrebare”, spune el. „De acum înainte, ori de câte ori întâlnești pe cineva, în timp ce mergi spre el, întreabă-te:„ Cum se numește? Care este numele lor? Care este numele lor?' Repetați acest lucru în timp ce mergeți spre ele. Aceasta vă va concentra creierul.
Pasul 2: fișier
Aveți nevoie de un loc pentru stocarea datelor. Dacă vă agățați cheile de un cârlig atunci când intrați în casa dvs., atunci știți exact de unde să le obțineți. Dacă nu le spânzurați, puteți petrece ore întregi căutându-le mai târziu, explică White. „Ai nevoie de o locație pe fața lor pentru a-și„ atârna numele ”.
Uită-te la fața lor pentru o trăsătură unică sau distinctivă. Au urechi mari, ochi drăguți, un cap chel, perciuni, cicatrici, sprâncene groase sau o altă trăsătură distinctivă? Alegeți o caracteristică și imaginați-vă numele suspendat sau pictat pe ea.
Pasul 3: Creați o imagine
„Ai spus vreodată:„ Sunt atât de cuminte cu fețele. Nu uit niciodată o față. Nu pot să mă gândesc la nume? Acest lucru se datorează faptului că mintea ta își amintește ceea ce vede, dar este mai greu să-ți amintești ce aude ”, spune White. - Ai văzut fața. Nu ai văzut niciodată numele.
Pentru a vă aminti foarte bine numele, „trebuie să începeți să vedeți și numele”.
De exemplu:
Steve = o sobă
Lisa = Mona Lisa
Karen = morcov
Brian = creier
Matt = covor de bun venit
Ron = fugi
Michelle = rachetă
Kelly = cheie
Robert = robot
„Odată ce ai creat o imagine pentru un nume, cheia este să folosești acea imagine pentru tot restul vieții tale pentru acel nume. De exemplu, fiecare Steve va fi un aragaz (sau orice ai decide să folosești pentru Steve). Fiecare Ron va fi rulat (sau orice ai decide să folosești pentru Ron) ”, spune White.
Kevin Hunter și Sharina Hudson
Cel mai bun mod de a te pricepe la asta este de fiecare dată când citești o etichetă de nume, vezi un nume pe un panou publicitar, întâlnești pe cineva sau auzi un nume pentru următoarele 30 de zile, transformându-l într-o imagine. „Dacă faceți acest lucru, la sfârșitul unei luni, cu siguranță veți fi transformat 100-200 de nume comune în imagini, iar acest lucru este cu adevărat tot ceea ce are nevoie oricine pentru a obține foarte bine”, explică el.
Pasul 4: Potriviți aceste trăsături distinctive cu imaginile
Apoi, veți dori să vă imaginați imaginea pe care ați creat-o pe caracteristica distinctă de pe fața lor. De exemplu, dacă întâlnești un bărbat cu sprâncene groase și se numește Steve, imaginează-ți o sobă care îi gătește sprâncenele, spune White.
Dacă întâlnești o femeie pe nume Lisa cu ochi drăguți, îți imaginezi că pictezi ochii Mona Lisa.
„Cheia aici este să faci imaginea plină de acțiune și emoție. Dacă este un aragaz, atunci imaginați-vă că simțiți căldura și mirosul părului ars. Cu cât folosiți mai multe simțuri, cu atât mai bine.
Pasul 5: Revizuire
Diferența dintre memoria pe termen lung și memoria pe termen scurt este revizuirea.
Ori de câte ori treceți pe lângă o clădire sau o casă unde ați întâlnit pe cineva în trecut, încercați să revizuiți numele. „Întreabă-te de rutină:„ Pe cine m-am întâlnit săptămâna trecută? Cu cine m-am întâlnit ieri? ”, Spune White.
„La sfârșitul fiecărei nopți întrebați-vă:„ Pe cine am întâlnit azi? ” Examinați „fișierul” (caracteristica feței), imaginea și povestea pe care ați vizualizat-o pe fața lor ”, sugerează el. „Nu este înșelător să păstrezi un caiet de nume și să notezi persoanele pe care le întâlnești. Când le scrieți, asigurați-vă că le scrieți numele și caracteristica facială. De exemplu: „Steve: sprâncene groase, aragaz”.
Acest poveste a apărut prima dată pe Business Insider .
