Principal Startup Life Aveți de-a face cu un introvertit sensibil sau cu un narcisist sub acoperire: 23 de moduri de a spune

Aveți de-a face cu un introvertit sensibil sau cu un narcisist sub acoperire: 23 de moduri de a spune

Horoscopul Tău Pentru Mâine

De obicei, atunci când ne imaginăm un narcisist, ne imaginăm pe cineva zadarnic, încrezător și complet neinteresat de oricine altcineva în afară de el însuși. (Vă voi lăsa să alegeți propriul exemplu de celebritate preferat.) Dar, conform științei, există de fapt un alt tip de narcisist mai liniștit, mai greu de observat - narcisistul ascuns.

Toți narcisiștii sunt obsedați de sine, dar se pare că nu toți sunt încrezători în propria lor măreție. În timp ce egomanul dvs. de soi de grădină se va lăuda și se va lăuda și, în general, se va transforma în centrul atenției, un narcisist ascuns va fi la fel de auto-concentrat, dar într-un mod defensiv. Narcisiștii ascunși sunt convinși de specialitatea lor, dar nu sunt convinși că lumea le dă dreptul, așa că sunt în permanență în căutarea unor slăbiciuni, insulte și subestimări ale specialității lor.

Cu alte cuvinte, narcisiștii ascunși fac schimburi de sensibilitate, disconfort social și povești de suspine. Și aceasta poate fi capcana perfectă pentru suflete mai amabile și mai empatice, terapeut Elinor Greenberg avertizează pe Business Insider . „Se fac să pară victima”, spune ea. „Tinde să existe un șir de nenorociri, ca și cum fiecare ex este un tâmpit, fiecare prieten pe care îl are este nesănătos”.

O listă de verificare a diagnosticului pentru narcisiști ​​sub acoperire

Dacă toate acestea sunt sensibile, hiper-vigilența liniștită începe să vi se pară puțin familiară, cum puteți fi sigur că prietenul problemă, interesul iubitor sau colegul este de fapt un narcisist ascuns care se maschează ca un introvertit sensibil? Un 2013 util American științific articol din autorul Scott Barry Kaufman oferă o listă de verificare la îndemână, validată științific.

cât de înalt este lupul Reynolds

Lista celor 23 de semne ale narcisismului ascuns este scrisă la prima persoană și destinată autodiagnosticului, dar ar putea fi la fel de ușor de utilizat pentru a evalua narcisistul secret suspect în viața ta. Evaluați cât de bine seamănă persoana cu fiecare afirmație pe o scară de la unu la cinci, cu o ființă în care nu sunteți de acord, iar persoana nu seamănă deloc cu afirmația, iar cinci fiind ceva cu care sunteți de acord și găsiți foarte caracteristic .

  1. Pot să fiu complet absorbit de gândirea la treburile mele personale, la sănătatea mea, la grijile mele sau la relațiile mele cu ceilalți.

  2. Sentimentele mele sunt ușor rănite de ridicol sau de observațiile ușoare ale altora.

  3. Când intru într-o cameră devin adesea conștient de sine și simt că ochii celorlalți sunt asupra mea.

  4. Nu-mi place să împărtășesc cu alții creditul unei realizări.

  5. Simt că am destule pe mâna mea fără să-mi fac griji cu privire la necazurile altora.

  6. Simt că sunt temperamental diferit de majoritatea oamenilor.

  7. Deseori interpretez remarcile altora într-un mod personal.

  8. Mă învârt cu ușurință în propriile interese și uit existența altora.

    cât de înalt este sal vulcano
  9. Nu-mi place să fiu cu un grup decât dacă știu că sunt apreciat de cel puțin unul dintre cei prezenți.

  10. Sunt „stins” în secret sau supărat când vin alți oameni cu necazurile mele, cerându-mi timpul și simpatia.

  11. Sunt gelos pe oameni arătoși.

  12. Tind să mă simt umilit când sunt criticat.

  13. Mă întreb de ce alte persoane nu sunt mai apreciate de calitățile mele bune.

  14. Tind să văd alți oameni ca fiind mari sau teribili.

  15. Uneori am fantezii despre a fi violent fără să știu de ce.

  16. Sunt deosebit de sensibil la succes și eșec.

  17. Am probleme pe care nimeni altcineva nu le înțelege.

  18. Încerc să evit respingerea cu orice preț.

  19. Gândurile, sentimentele și acțiunile mele secrete ar îngrozi unii dintre prietenii mei.

  20. Tind să mă implic în relații în care alternativ ador și disprețuiesc pe cealaltă persoană.

  21. Chiar și când sunt într-un grup de prieteni, mă simt adesea foarte singur și neliniștit.

    este yoon eun hye căsătorit
  22. Mă supăr pe alții care au ceea ce îmi lipsește.

  23. Înfrângerea sau dezamăgirea de obicei mă rușinează sau mă enervează, dar încerc să nu o arăt.

Cum a marcat suspectul tău secret de narcisist? „Scorul mediu pe această scară a fost la mijlocul anilor '60, raportează Kaufman, deci dacă tu, colegul tău sau alte scoruri semnificative undeva, nu te îngrijora. Uneori suntem cu toții un pic narcisici.

Dar „dacă scorul dvs. ar fi peste 97, ei bine, ați putea dori să vă dețineți ca un narcisist ascuns care poartă cărți, în loc să le spuneți în permanență oamenilor să nu vă mai critice, deoarece sufletul vostru sensibil și introvertit nu se poate descurca”, proclamă Kaufman.