Nu, această postare nu se referă la niciun fel de material evaluat XXX. Mai degrabă, cel mai nou tip de „porno” din viața oamenilor este ceva Reddit fondatorul Alexis Ohanian a considerat „porno agitat”. Nu numai că nu are caracter sexual, ci nu este deloc sexy.
Pornografia agitată este ceea ce Ohanian numește fetișizare a oamenilor - în special a antreprenorilor sau angajaților din industria tehnologiei - care lucrează singuri. El a vorbit cu pasiune despre acest subiect la recentul reuniune la nivel înalt de la Lisabona, spunând că înclinația oamenilor pentru a lucra în mod ridicol ore lungi poate avea „efecte dăunătoare” asupra sănătății lor fizice și mentale, potrivit unui Articolul Business Insider despre prezentarea lui Ohanian.
El spune că uneori antreprenorii sunt atât de prinși în încercarea de a-și face afacerea să aibă succes, încât să ajungă să-și pună sănătatea pe proverbialul arzător, care nu este nici inteligent, nici productiv.
Sunt de acord.
Când am început prima mea companie cu soția mea, ne-am împins dincolo de ceea ce este sănătos, rămânând târziu, ridicându-se devreme și punând fiecare minut de veghe în afacere. Nu ne-am dat timp să ne relaxăm și să ne relaxăm înainte de a fi din nou la el, încercând să-l facem să aibă succes și să crească.
care este valoarea netă a dragostei prințesei
Acum recunosc că ne împingeam prea tare, nu dormeam suficient, nu mâncam întotdeauna atât de sănătos pe cât ar fi trebuit. Din fericire, nu am suferit niciun efect pe termen lung asupra sănătății, dar împingerea prea tare în mod evident poate duce la probleme în viitor.
Sacrificarea constantă a timpului cu prietenii și familia pentru a lucra poate duce la multe riscuri pentru sănătate, cum ar fi diabetul de tip 2, boli cardiovasculare, probleme musculo-scheletice, depresie, anxietate și alte implicații urâte asupra sănătății.
Acum, creșterea a doi fii antreprenori ai noștri, soția mea și cu mine nu vrem ca aceștia să fie prinși în cultura suprasolicitării pentru a reuși. Pentru a evita să cădeți în cultura suprasolicitării și să vă puneți sănătatea în pericol, încercați aceste trei lucruri.
1. Definiți-vă succesul într-un mod care include interese non-comerciale.
Succesul înseamnă lucruri diferite pentru oameni diferiți, dar sunt sigur că ideea nimănui de succes este să lucrezi non-stop în detrimentul prietenilor, familiei și sănătății. Deci, definiți-vă întregul domeniu al succesului și ce presupune asta. Este foarte probabil ca obiectivul dvs. final să fiți capabil să nu funcționați în cele din urmă sau cel puțin să lucrați doar cu jumătate de normă, în timp ce afacerea dvs. este condusă de alte persoane competente, astfel încât să vă puteți bucura de lucrurile mai importante din viață, cum ar fi petrecerea timpului călătorind sau cu familia.
Dacă acesta este obiectivul tău final, reține că nu trebuie să lucrezi singur până nu îl atingi și apoi să te bucuri de roadele muncii tale. Așa îți este dor de copilărie și înstrăinezi oamenii din jurul tău. Mai degrabă, cred că este mai important să încorporezi timpul petrecut cu familia în viziunea ta de succes. Dacă includeți timpii morți în definiția succesului, înseamnă că trebuie să faceți loc pentru ca acesta să aibă succes după propria definiție.
ce nationalitate este david muir
2. Puneți o prioritate pe somn.
Dacă trebuie, păcălește-te să dormi mai mult și să te gândești la somn ca la o necesitate. Am mai scris pe Inc.com despre trucuri de minte pe care le poți folosi pentru a te convinge să dormi mai mult și este un subiect important. În sfârșit, vedem evoluția valurilor după zeci de ani de când ni s-a spus că singura modalitate de a avea succes este să muncești mai mult decât toți ceilalți. Așa cum este mai bine să lucrezi mai inteligent decât mai greu, este de asemenea mai bine să îți gestionezi timpul inteligent decât să încerci să îți îmbraci mai mult ziua. A fi odihnit și a lucra mai puține ore este mai productiv, potrivit Universitatea Stanford , decât să fii obosit și să lucrezi mai multe ore. Fă ceea ce trebuie să faci pentru a dormi suficient și a te trezi în fiecare zi reîmprospătat și întinerit.
Mai degrabă decât să vă gândiți la timpul dvs. ca la ceva care nu are nicio valoare pe care o puteți oferi, gândiți-vă la el ca la o monedă pe care o utilizați. Și apoi fii puțin ieftin atunci când cheltuiești moneda respectivă pentru afacerea ta.
3. Temperează-ți pasiunea.
Burnout-ul antreprenorial, ceva despre care am scris anterior pe Inc.com, poate fi de multe ori datat de la o credință greșită conform căreia urmărirea pasiunii tale înseamnă să sacrifici totul pentru asta. Nu cumpărați în publicitate. Să-ți urmezi pasiunea nu înseamnă să-l lași să uzurpe restul vieții până la epuizare. La urma urmei, dacă sunteți ars, nu puteți face tot posibilul, ceea ce înseamnă că nu depuneți eforturi maxime. Astfel, dacă cumpărați hype, trebuie să lucrați constant la compania dvs. în detrimentul restul vieții tale, îți faci de fapt un serviciu afacerii tale, întrucât în cele din urmă va urma epuizarea.
Deși poate vorbește despre asta în termeni oarecum grosolani, Ohanian are un punct valabil atunci când vine vorba de așa-numita „porno agitat”. Este mai bine să păstrați un ritm măsurat, dar constant, la înființarea unei companii, mai degrabă decât să vă aruncați complet în ea și să riscați epuizarea.
