S-au scris multe despre atributele adulților cu performanțe ridicate și despre ceea ce îi face diferiți de toți ceilalți. Dar dacă sunteți părinte, o întrebare mai convingătoare poate fi: „Ce pot face pentru a mă asigura că copiii mei vor reuși în viață?” Iată ce spun cercetătorii.
1. Nu le spuneți că pot fi orice își doresc.
Potrivit unui sondaj realizat de 400 de adolescenți, realizat de agenția de cercetare a pieței C + R Research, tinerii americani nu sunt interesați să facă treaba care va trebui făcută în anii următori. În schimb, aspiră să fie muzicieni, sportivi sau designeri de jocuri video, chiar dacă aceste tipuri de locuri de muncă cuprind doar 1% din ocupațiile americane. În realitate, locuri de muncă în domeniul sănătății sau în Constructii / Schimburi va fi de aur în deceniile viitoare. De ce să nu-i orientăm spre profesii bine plătite, în care va exista o mare lipsă de lucrători?
cât de înalt era Pernell Roberts
2. Mănâncă cina în familie.
Potrivit unui organizație non profit care funcționează în afara Universității Harvard, copiii care mănâncă împreună cu familiile lor aproximativ cinci zile pe săptămână prezintă niveluri mai scăzute de abuz de substanțe, sarcină la adolescență, obezitate și depresie. Au, de asemenea, medii mai ridicate, vocabulare mai bune și mai multă stimă de sine.
3. Aplicați timp fără ecran.
Cercetători au descoperit că creierul copiilor mici poate fi modificat permanent atunci când petrec prea mult timp folosind tablete și smartphone-uri. În mod specific, dezvoltarea anumitor abilități este împiedicată, inclusiv concentrarea și atenția, vocabularul și abilitățile sociale. De fapt, Academia Americană de Pediatrie (AAP) spune că copiii cu vârsta mai mică de 18 luni nu ar trebui să aibă niciun timp de ecran, în afară de chatul video. Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între doi și cinci ani, recomandă limitarea timpului de ecranare la o oră pe zi. Pentru copiii mai mari, este o problemă să vă asigurați că mass-media nu ia locul unui somn adecvat, a exercițiilor fizice și a interacțiunii sociale. AAP spune, de asemenea, că părinții ar trebui să facă masa pentru masă, mașina și dormitoarele fără zone media.
4. Lucrați în afara casei.
Există cu siguranță beneficii familiale în a avea o mamă la domiciliu, dar cercetătorii de la Școala de afaceri Harvard au descoperit că atunci când mami lucrează în afara casei, fiicele lor sunt mai predispuse să fie angajate singure, să dețină roluri de supraveghere și să câștige mai mulți bani decât colegii ale căror mame nu au avut carieră.
5. Fă-i să funcționeze.
Într-un 2015 Ted vorbeste , Julie Lythcott-Haims, autorul Cum să crești un adult și fostul decan al bobocilor de la Universitatea Stanford, citează Harvard Grant Study, care a constatat că participanții care au obținut cel mai mare succes profesional au făcut treburi în copilărie.
6. Întârzie satisfacția.
Clasicul Experiment Marshmallow din 1972 a implicat plasarea unei marshmallow în fața unui copil mic, cu promisiunea unei a doua marshmallow dacă el sau ea ar putea să se abțină de la a mânca blobul squishy în timp ce un cercetător a ieșit din cameră timp de 15 minute. Studiile ulterioare din următorii 40 de ani au constatat că copiii care au reușit să reziste tentației de a mânca marshmallow au crescut pentru a fi oameni cu abilități sociale mai bune, scoruri mai ridicate la teste și o incidență mai mică a abuzului de substanțe. De asemenea, s-au dovedit a fi mai puțin obezi și mai capabili să facă față stresului. Pentru a-i ajuta pe copii să-și dezvolte această abilitate, instruiți-i să aibă obiceiuri care trebuie îndeplinite în fiecare zi - chiar și atunci când nu au chef să le facă.
„Cei mai performanți din toate domeniile - sportivi, muzicieni, CEO, artiști - sunt toți mai consecvenți decât colegii lor” scrie James Clear , un autor și vorbitor care studiază obiceiurile oamenilor de succes. „Ei apar și livrează zi de zi, în timp ce toți ceilalți se împotmolesc cu urgențele vieții de zi cu zi și duc o luptă constantă între amânare și motivație.”
lori de la soțul tancului de rechini
7. Citiți-le.
Cercetători la Școala de Medicină a Universității din New York au descoperit că bebelușii ai căror părinți le citesc au cunoștințe mai bune de limbă, alfabetizare și citire timpurie patru ani mai târziu înainte de a începe școala elementară. Și copiii cărora le plac cărțile când sunt mici devin oameni care citesc pentru distracție mai târziu, care are propriul set de beneficii. Acest lucru este în conformitate cu dr. Alice Sullivan, care folosește British Cohort Study pentru a urmări diverse aspecte ale a 17.000 de persoane din Marea Britanie. „Am comparat copii din aceleași medii sociale care au obținut abilități similare testate la vârsta de cinci și 10 ani și am descoperit că cei care frecvent citea cărți la vârsta de 10 ani și mai mult de o dată pe săptămână, când aveau 16 ani, aveau rezultate mai mari decât cele care citeau mai puțin ”, scrie ea pentru Gardianul . „Cu alte cuvinte, lectura pentru plăcere a fost legată de un progres intelectual mai mare, în vocabular, ortografie și matematică.”
8. Încurajați-i să călătorească.
Asociația de călătorii pentru studenți și tineret (SYTA) a chestionat 1.432 de profesori americani care credită călătoriile internaționale, în special, cu afectarea studenților într-o multitudine de moduri bune:
- Dorința de a călători mai mult (76%)
- Toleranță crescută față de alte culturi și etnii (74%)
- Dorință crescută de a cunoaște / învăța / explora (73%)
- Dorință crescută de a încerca diferite alimente (70%)
- Creșterea independenței, a stimei de sine și a încrederii (69%)
- Mai multă curiozitate intelectuală (69%)
- Creșterea toleranței și respectului (66%)
- Adaptabilitate și sensibilitate mai bune (66%)
- Fiind mai ieșit (51%)
- Exprimare de sine mai bună (51%)
- Atractivitate sporită la admiterea la facultate (42%)
Dacă trimiterea fiului sau fiicei tale în străinătate sau aducerea cu tine în străinătate nu este fezabilă, ia-ți inima. Sondajul i-a întrebat pe profesori despre călătoriile interne și a constatat beneficii similare pentru studenți.
9. Lasă-i să eșueze.
Deși poate părea contraintuitiv, este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poate face un părinte. Potrivit dr. Stephanie O'Leary, psiholog clinician specializat în neuropsihologie și autor al Creșterea copilului în lumea reală: regulile s-au schimbat , eșecul este bun pentru copiii de pe mai multe niveluri. În primul rând, experimentarea eșecului îl ajută pe copilul tău să învețe să facă față, o abilitate care este cu siguranță necesară în lumea reală. Îi oferă, de asemenea, experiența de viață necesară pentru a se relaționa cu colegii într-un mod autentic. A fi provocat creează, de asemenea, nevoia de muncă grea și eforturi susținute și demonstrează, de asemenea, că aceste trăsături sunt valoroase chiar și fără panglica albastră, steaua de aur sau scorul maxim. De-a lungul timpului, copiii care au experimentat înfrângerea își vor construi rezistența și vor fi mai dispuși să încerce sarcini și activități dificile, deoarece nu se tem să eșueze. Și, spune ea, salvarea copilului dvs. trimite mesajul că nu aveți încredere în el sau în ea. „Dorința ta de a-ți vedea copilul luptând comunică faptul că crezi că sunt capabili și că pot gestiona orice rezultat, chiar și unul negativ”, spune ea.
câți ani are Collins tuohy
