Principal Startup Life Aceasta este ceea ce 10 minute de mângâiere a câinelui tău creierului tău, conform științei

Aceasta este ceea ce 10 minute de mângâiere a câinelui tău creierului tău, conform științei

Horoscopul Tău Pentru Mâine

Mark Zuckerberg are un adorabil mop alb numit Bestie . CEO-ul Google Sundar Pichai Labradoodle Jeffree este doar puțin mai pufos. Președintele Biden are Major predispus la mușcătură și cel mai bine purtat Champ al fratelui său mai mare. Fondator Salesforce Golden retriever-ul lui Marc Benioff, Koa a deținut de ani de zile titlul onorific de „ofițer șef de dragoste” la companie. Puiul flămând al senatoarei Elizabeth Warren, Bailey, a devenit faimos pentru internet furând un burrito .

Lista liderilor cu animale de companie iubite este aproape interminabilă. Poate asta pentru că directorii executivi sunt oameni, iar oamenii iubesc tovarășii cu blană. Dar poate și pentru că cei cu roluri de stres ridicat au intuit ce cercetări recente efectuate de la Washington State University tocmai s-a dovedit - îmbrățișarea animalului de companie este un dispozitiv de stres incredibil de eficient.

Acesta este creierul tău pe alinaje pentru animale de companie.

Avantajele deținerii unui câine sunt legiunea. Animalele de companie vă mențin activ, s-a dovedit că ajută copiii să-și dezvolte abilitățile de conducere, iar simpla lor prezență îi face pe oameni mai amabili și mai cooperanți. Și așa cum vă vor spune majoritatea proprietarilor de animale de companie, mângâindu-vă iubitul bebeluș cu blană, simțiți cu siguranță că vă calmează nervii, conducând cercetătorii WSU să întrebe, poate fi măsurat acest efect calmant biologic?

Pentru a afla, au recrutat 249 de studenți pentru sarcina nu prea greoaie de a se juca cu o cameră plină de pisici și câini timp de 10 minute. Nivelurile de cortizol ale hormonului de stres ale studenților au fost măsurate în timp ce își așteptau rândul, în timp ce observau pe alții cavortând cu cutiesii blănoși și, după ce avuseseră șansa să meargă la o cuibărie bună.

Se pare că strălucirea caldă pe care o obțineți din interacțiunea cu animalul dvs. de companie nu este doar subiectivă. Apare în chimia corpului tău. Cercetătorii au descoperit o scădere semnificativă a nivelului cortizolului hormonului stresului la studenți după ce s-au jucat cu animalele, comparativ cu atunci când au urmărit doar desfășurarea adorabilității sau nu au avut niciun contact cu animalele de companie.

Aceasta este, bineînțeles, îmbucurător pentru proprietarii de animale de companie care au crezut de mult că cei mai buni prieteni blănoși sunt, de asemenea, incredibile stresuri de stres, dar este, de asemenea, o veste bună pentru sănătatea lor. Stresul cronic a fost asociat cu consecințe negative grave asupra sănătății, cum ar fi riscul crescut de boli de inimă și depresie. Prin urmare, câinele dvs. vă ajută probabil să trăiți puțin mai mult. Băiat bun.

Valoarea netă a lui James Taylor 2016

Spune-i șefului tău sceptic (sau soției).

Nu e de mirare că conturile de socializare ale directorilor executivi și ale politicienilor sunt pline de fețe adorabile de cățeluș. Deci, dacă doriți să-l convingeți pe șeful dvs. să vă lase să vă aducă puiul pandemic înapoi la birou cu dvs. sau dacă doriți să-l convingeți pe soțul dvs. sceptic, este în sfârșit timpul să faceți o excursie la adăpostul pentru animale, arătați le acest studiu.

Avantajele deținerii animalelor de companie nu sunt doar în mintea ta. Însoțitorul tău cu blană este cu adevărat unul dintre cei mai buni agenți de eliberare a stresului.