Principal Startup Life 4 moduri Surefire de a evita suprasolicitarea

4 moduri Surefire de a evita suprasolicitarea

Horoscopul Tău Pentru Mâine

Este remarcabil de ușor să faci prea mult, mai ales atunci când iubești ceea ce faci. Munca nu se simte ca o muncă? S-ar putea să aveți norocul de a vă afla în acea situație, dar asta înseamnă, de asemenea, că este mai puțin probabil să știți când vă înclinați spre epuizare, dacă aveți nevoie de odihnă fizic sau vă împingeți prea tare. Antreprenorii pot avea mai multă pasiune în jurul carierei lor decât majoritatea, așa că suntem mai predispuși să ne pierdem în entuziasmul muncii.

Îngrijirea personală este o parte a îngrijirii afacerii noastre, deoarece dacă ne descompunem, atunci și afacerea noastră se va defecta. Iată câteva modalități solide de a ajuta la evitarea supra-extinderii:

sunt bam și Missy încă căsătorite

1. Așteptați să comiteți: Simțim presiune să spunem „Da” oportunităților imediat, pentru că ne este frică să nu pierdem barca sau, mai rău, răspunsul nostru măsurat va speria persoana care oferă însăși oportunitatea. Am constatat că unele oportunități sunt trecătoare, dar nici pe departe numărul de oportunități care credem că sunt trecătoare. Cu alte cuvinte, atunci când vine vorba de determinarea rarității unei oportunități, avem tendința de a sta pe partea paranoică. Din păcate, asta înseamnă că suntem mai predispuși să spunem „Da” lucrurilor chiar și atunci când nu avem resursele necesare pentru a le prelua. Și ... brusc suntem supra-extinși.

În schimb, încercați să luați un moment pentru a lua în considerare renunțarea la oportunitatea oferită. Ar putea fi cinci minute, ar putea fi o seară întreagă. Acordați-vă cât mai mult spațiu posibil. S-ar putea să fii surprins de noile considerații care apar brusc, idei care altfel nu ți-ar fi trecut prin cap până când, poate, nu era prea târziu.

2. Verifică-ți intestinul: Unele oportunități se pot simți deosebit de rare, deoarece sunt de fapt puțin prea ideale. Din fericire, intestinul nostru ne poate da avertismentul că ar trebui să privim mai adânc. Pentru mine, pot avea sentimentul că cineva reține informațiile sau că afacerea ar putea ajunge într-un loc diferit de cel prevăzut. Adesea este corect, dar cea mai importantă parte de înțeles este că intestinul tău nu este specific - își dă seama doar când ceva se simte în afara unei situații. Și este foarte bine să vă spunem că o nouă oportunitate va fi o presiune prea mare asupra resurselor dvs.

3. Întrebați un coleg: Uneori, cel care vă ajută să rămâneți sub control este un confident de încredere. Dacă aveți încredere în creier în ordine, atunci aveți deja oameni în jurul vostru care vă cunosc obiectivele, intențiile și punctele slabe. O petrecere obiectivă vă poate avertiza atunci când vă îndepărtați de calea dvs. sau dacă vă prăbușiți potențial într-unul din punctele dvs. orb.

4. Uită-te în urmă peste un an de acum: Una dintre cele mai bune modalități de a preveni extinderea excesivă este să vă imaginați modul în care doriți să vă petreceți timpul, energia și să vă concentrați peste un an de acum. Ce vei face? Cum o vei face? Ce semințe trebuie să plantați pentru a ajunge acolo?

Există puține verificări de realitate mai mari decât să realizezi că munca pe care o faci acum nu te va duce acolo unde vrei să fii. Nimeni nu intenționează să fie neproductiv față de visele lor. Doar că, atunci când ne extindem excesiv, suntem prea angajați și împrăștiați pentru a acorda prioritate lucrurilor care ne vor apropia de obiectivul nostru față de munca ocupată pe care o facem deja. Gândește-te unde vrei să mergi și planifică să spui „Nu” planurilor care nu te duc mai departe. „Nu” ar trebui să fie implicit și oportunitățile aparent neesențiale ar trebui să fie suficient de importante pentru a vă convinge contrariul.