Amintiți-vă clasa a VII-a, unde nu ați fost niciodată sigur cum să vă comportați în situații sociale și fiecare interacțiune părea plină de potențial jenă?
Îți amintești timpul pe care încă l-ai simțit așa săptămâna trecută?
Acolo, printre cei șapte miliarde de locuitori ai Pământului, trebuie să existe câțiva operatori mereu cool, care să aibă întotdeauna gluma sau gestul potrivit pentru fiecare ocazie. Însă majoritatea dintre noi sunt încă bântuite ocazional de tăceri incomode, îmbrățișări greșite sau acele linii de pumn în care nimeni nu râde.
Cum poți să minimizezi aceste momente de stânjeneală socială, demne de crimă? Dacă internetul are un lucru din abundență, sunt tocilari cu experiență în zonă. Din fericire, mulți dintre ei sunt dispuși să împărtășească secretele despre modul în care s-au îmbunătățit la întâlnirea cu oameni fără jenă. Iată câteva dintre cele mai bune idei de pe web.
1. Practică.
Abilitățile sociale sunt ca orice altă abilitate - vă îmbunătățiți cu practica. De aceea este esențial să te forțezi să ieși din casă și să vorbești cu oamenii, mai ales dacă ești mai mult la capătul incomod al scalei. „Singura modalitate de a te obișnui cu mediile sociale este repetarea. Cu cât vorbești mai mult cu oamenii față în față, cu atât va deveni mai ușor, ființă umană „mărturisită de sine” Christopher Hudspeth scrie liniștitor pe Thought Catalog .
cat de inalta este danielle colby
Dacă sunteți extrem de nervos, luați în considerare găsirea unor spații sigure în care să lucrați asupra abilităților dvs. sociale. „Nu ar fi grozav ... dacă ai fi garantat practic că cineva îți va vorbi după ce ai vorbit cu ei?” întreabă antreprenorul Kevin Kleitches pe HuffPo . 'Vești bune. Există! Deci, unde te duci să găsești acești oameni? Orice loc unde ești client. Așa este, discutați cu serverul dvs. de alimente. Sau cafea barista. Sau barman.
Shana Lebowitz, Business Insider a găsit o variantă interesantă pe această temă în un fir Quora plin de sfaturi pentru a fi mai puțin incomod - ce zici de înscrierea la un curs de improvizare? „Cea mai mare stângăcie socială este rezultatul unei gândiri excesive. Acest gândire excesivă este rezultatul fricii. Îmbunătățirea te obligă să fii în acest moment ', explică Hari Alipuria pe site-ul Q&A.
2. Mergeți pentru strângerea de mână.
Chiar și cei ale căror abilități sociale sunt șlefuite până la o strălucire oțelă se luptă cu temuta enigmă „strângere de mână sau îmbrățișare”. (Evitarea acestuia este unul dintre cele mai bune lucruri ale vieții într-o țară care sărută obrazul în care protocolul este întotdeauna același.) Indecizia este garantată ca fiind umilitoare, deci fii decisiv, sfătuiește Gabrielle Moss a lui Bustle .
- Mută doar pentru o strângere de mână. Dacă cineva este cu adevărat investit în a te îmbrățișa, o va face; iar dacă cineva nu vrea să-ți scuture ha`nd-ul, este o pula. O strângere de mână este ca o rochie neagră de bază: merge cu orice și face să pară că sunteți împreună și să cunoașteți modul matur și corect de a face lucrurile. ea scrie .
3. Îmbrățișează stângacia.
Uneori nu ești tu - situația este doar ciudată. Pentru toti. Deci, de ce să nu mergeți mai departe și să o îmbrățișați? - Acele ciudate plimbări cu liftul ciudat cu colegi de muncă pe care abia îi cunoști? Nimeni nu știe cum să le facă față și toată lumea se simte ciudată în privința lor. Deci, într-un moment în care pare să nu existe o mișcare socială corectă, uneori cel mai bun apel este să îmbrățișăm faptul că momentul va fi incomod social, indiferent de ceea ce faceți ”, scrie Moss.
Acceptarea stângăciei - chiar și deținerea cu voce tare - poate funcționa chiar și atunci când vine vorba de conversații profesionale inerent stângace, conform colegului meu Inc.com Amy Morin .
4. Fii devreme.
Da, este foarte posibil să o duci prea departe - sunt puține lucruri în această lume mai incomode decât să suni clopotul doar pentru a-ți găsi gazda singură sau, mai rău, totuși încă să te instalezi - dar, în general, dacă ai tendința către stângăcie , evită să ajungi la evenimente când sunt deja în plină desfășurare și toată lumea s-a instalat într-un cerc social. „Dacă v-ați prezentat vreodată la un eveniment târziu, sunteți conștienți de cât de dificil poate fi să vă încântați în festivități”, avertizează Hudspeth.
valoarea netă a sophia loren 2015
5. Scoateți stinghereala din complimente.
Toată lumea iubește complimentele, dar, deși sunt plăcute, pot fi, de asemenea, puțin ciudate atât pentru receptor (cum răspunzi?), Cât și pentru cel care dă (a fost atât de înfiorător?). Kleitches oferă un truc inteligent pentru a evita aceste probleme. El îl numește C&T pentru compliment și tranziție.
„După ce ați complimentat pe cineva, urmați imediat cu o întrebare sau o afirmație care vă îndepărtează atenția de lauda dvs. Poate fi ceva de genul: „Îmi place ținuta ta, ești îmbrăcat atât de frumos astăzi”, urmat de „Cum îți merge ziua?”, Îi instruiește el. „Întrebând„ Cum îți merge ziua? ” neutralizezi potențialul stângăcie. Gandeste-te la asta. Imaginați-vă complimentarea cuiva și apoi zâmbindu-i în timp ce vă priviți amândoi. * tresare * „Da, am fost cu toții acolo.
6. Alege-ți luptele.
Unele conversații pur și simplu nu vor fi niciodată incomode. Iată soluția - dacă este posibil, nu le aveți.
„Vezi iubita fiicei celui mai bun prieten al mamei tale la yoga? Observați că asistentul administrativ al contabilului dvs. este la coadă la cafenea cu dvs.? Firul comun dintre acești oameni: toți sunt la fel de neinteresați în a vorbi cu tine ca și tine în a vorbi cu ei. Nu trebuie să vă obsedați dacă ar trebui să mergeți și să discutați cu ei sau nu - un zâmbet sau un val sunt suficiente ”, asigură Moss cei anxioși.
7. Găsiți un om de aripă (sau o femeie)
Există un motiv pentru care aceasta este o tehnică clasică - funcționează. „Am descoperit că o modalitate bună de a-mi crește expunerea socială este de a face câteva prietenii strânse cu oameni care sunt în mod inerent mult mai gregari decât mine”. scrie Ankit Sethi pe Quora. „Îi însoțesc la evenimente sociale, mă ajută să mă prezinte oamenilor noi și, prin urmare, îmi oferă o„ linie de credit ”socială cu acești oameni, deoarece în virtutea asocierii cu prietenul gregar nu trebuie să încep de la zero cu ei - am deja un sprijin implicit, de felul acesta. '
Desigur, acest sfat este doar vârful aisbergului atunci când vine vorba de sfaturi profesionale despre lustruirea abilităților dvs. sociale. Dacă doriți cu adevărat să intrați în fiecare petrecere sau eveniment de rețea fără teamă, probabil că merită ridicând nivelul tău de vorbă , învățând tot ce poți despre secretele carismei și asigurându-te că ai de fapt o mulțime de lucruri interesante de spus.
