Datorită stării politice șambolice din această țară, americanii au avut o mulțime de ocazii să se gândească la minciuni, cine minte și cum să-l identifice pe un mincinos în ultima vreme. Problema a fost disecată în opinii, a țipat la mesele de cină și a fost nedumerită de cetățeni dezgustați de orice convingere politică.
Dar ce are de spus de fapt știința pe această temă?
În timp ce există câteva studii care sugerează modalități de a identifica înșelăciunea individuală - cum ar fi limbajul impersonal, negativitatea excesivă și alegerea cuvintelor prea complicate - poate cel mai fascinant (și terifiant) adevăr despre necinste este cât de ușor ghemurile de zăpadă.
Minciuna îți reconectează creierul.
Ne gândim la minciună ca la ceva ce facem altora, dar de fapt minciuna ne face și noi ceva. Pe scurt, cu cât minți mai mult, cu atât devine mai ușor minciuna. Într-o Washington Post articol rotunjind în sus cercetări recente despre minciună , explică reporterii William Wan și Sarah Kaplan:
Într-o 2016 studiu în jurnal Neuroștiința naturii , [Psihologul Duke Dan] Ariely și colegii săi au arătat cum necinstea alterează creierul oamenilor, făcând mai ușor să spună minciuni în viitor. Când oamenii au scos o falsitate, oamenii de știință au observat o explozie de activitate în amigdala lor. Amigdala este o parte crucială a creierului care produce frică, anxietate și răspunsuri emoționale - inclusiv sentimentul de scufundare, vinovăție pe care îl primești atunci când minți.
Dar când oamenii de știință au făcut subiecții să joace un joc în care au câștigat bani înșelându-și partenerul, au observat că semnalele negative de la amigdala au început să scadă. Nu numai asta, dar atunci când oamenii nu s-au confruntat cu consecințe pentru necinste, falsitățile lor au avut tendința de a deveni și mai senzaționale.
Minciuna, de fapt, îți desensibilizează creierul de teama de a nu fi prins sau de a-i răni pe alții, ceea ce face mult mai ușoară minciuna în beneficiul tău.
„Lucrul periculos al minciunii este că oamenii nu înțeleg cum ne schimbă actul”, spune Ariely.
Ce fel de creier construiești?
Vestea bună este că acest principiu - rezumat de neurologi cu expresia „ neuronii care trag împreună se conectează - Nu este adevărat doar despre necinste. Acest tip de bucle de feedback, în care gândirea unui gând sau efectuarea unei acțiuni facilitează gândirea sau a face ceva similar în viitor, există atât pentru trăsături pozitive, cât și pentru cele negative. Minciuna devine mai ușoară cu cât o faci mai mult, dar și recunoștința, de exemplu.
Și există și mai multe motive pentru a crede că a spune adevărul vă va întări mușchii onestității. Adesea, ne temem că onestitatea va fi incomodă și va provoca conflicte, dar un studiu recent din cadrul Universității din Chicago arată contrariul. Cercetătorii au cerut participanților să fie mai cinstiți câteva zile, reflectând în același timp la așteptările lor față de experiență și la consecințele sale reale. Au descoperit că onestitatea este de fapt mult mai plăcută decât credem că va fi.
„Oamenii presupun, în general, că ceilalți vor reacționa negativ pentru o mai mare onestitate. Drept urmare, oamenii presupun că conversațiile oneste vor fi stresante personal și le vor afecta relațiile. În realitate, onestitatea este mult mai plăcută și mai puțin dăunătoare pentru relații decât anticipează oamenii ”, a declarat co-autorul studiului, Emma Levine, rezumând constatările pentru Quartz .
Asta sugerează că, în timp ce minciuna devine mai ușoară, cu atât mai mult o faci. La fel și onestitatea, nu în ultimul rând pentru că probabil veți vedea cât de pozitiv spune adevărul vă afectează viața.
Care este linia de jos aici? Aceste descoperiri v-ar putea ajuta să înțelegeți cum unii dintre monștrii pe care îi vedeți în știrile de seară au devenit atât de monstruoși, dar este, desigur, un confort destul de rece. În schimb, sunt probabil mai utile ca avertisment.
Dacă sunteți tentați de una sau două mici minciuni, aveți grijă. Știința sugerează că, chiar dacă nu ești prins - mai ales dacă nu ești prins - faci daune reale personajului tău. Pe de altă parte, găsiți curajul de a fi sincer și probabil veți fi recompensat cu reacții mult mai pozitive decât vă așteptați.
cât de înalt este Paul Wahlberg
