În ultimii ani, practica mindfulness a crescut în lumea afacerilor. Pe măsură ce beneficiile acestei mentalități orientale au început să apară, companii precum Google, General Mills, Target și Aetna au profitat. Aceste companii au implementat institute de mindfulness, cursuri și programe; încurajarea și promovarea meditației la locul de muncă; și a oferit angajaților acces la retrageri.
Sună grozav, dar ce este mai exact mindfulness? Meditează? Este doar să fii conștient de împrejurimile tale actuale? Există o varietate de răspunsuri diferite la aceste întrebări, dar consider că toate sunt puțin conflictuale.
În general, există ceva paradoxal înnăscut în practica mindfulness. Este vorba de a trăi pe deplin în prezent și de a prelua controlul asupra gândurilor, sentimentelor și emoțiilor, dar este și despre golirea minții. Consider că termenul și practica japoneză „mushin”, care se traduce prin „fără minte” în engleză, rezumă frumos acest paradox.
Mintea fără minte
Mushin este presupusa stare mentală în care artiștii marțiali instruiți intră în timpul luptei. În această stare, mintea nu este ocupată de gânduri sau emoții și permite luptătorului să fie deschis tuturor posibilităților atât în prezent, cât și în viitor.
Cum se traduce acest lucru în viața noastră de zi cu zi? Ei bine, practica generală de a vă goli gândurile vă permite subconștientului șansa de a incuba idei noi. Acesta este motivul pentru care experimentăm adesea descoperiri sau „aha!” momente în timp ce spălați vasele sau faceți un duș. Aceste activități sunt aproape meditative - ne pun creierul conștient pe pilot automat și permit subconștientului să creeze gânduri inovatoare.
Și cred că această natură paradoxală a mindfulness sau „mushin” este cea care îi poate ajuta pe liderii de afaceri să trăiască în prezent în timp ce se pregătesc pentru viitor. De fapt, acesta este modul în care îmi echilibrez viața profesională ca CEO - cred că pe termen lung, dar reacționez și zilnic. Acestea fiind spuse, nu-mi permit să mă prind prea mult în gândirea pe termen lung, deoarece este o distragere a atenției. Dacă sunt prea ocupat să mapez fiecare rezultat posibil, atunci îi dau concurentului meu posibilitatea de a lovi acum.
Din fericire pentru liderii de afaceri de astăzi, există mai multe modalități prin care putem echilibra atât viața în prezent, cât și prezicerea viitorului.
Profitați de date și de modelarea predictivă
Accesul nostru aparent infinit la date este ceea ce poate ajuta liderii de afaceri să trăiască în acest moment în timp ce explorează rezultatele potențiale. Pentru companiile mai mici, aceasta înseamnă urmărirea, stocarea și contextualizarea datelor atât extern, cât și intern. Pentru corporațiile mai mari, aceasta înseamnă implementarea tablourilor de bord care contextualizează datele pe care le aveți în informații digerabile. Aceste tablouri de bord ar trebui să vă permită să evaluați în timp real tendințele actuale care se întâmplă în compania dvs.
Danielle Campbell data nașterii
De acolo ar trebui să profitați și de modelarea predictivă. Acesta este un proces care utilizează extragerea datelor pentru a prognoza sau „prevedea” rezultatele potențiale. Cu cât setul de date este mai mare, cu atât predicțiile vor fi mai puternice, așa că este imperativ să vă asigurați că compania dvs. captează cât mai multe informații posibil.
Cu toate acestea, chiar dacă analizele predictive indică faptul că vânzările sunt pe cale să scadă, nu vă panicați. Aici ne întoarcem la conceptul de mindfulness. Este important să fii conștient de starea actuală a afacerilor și de posibilitățile viitoare, dar trebuie să previi tendința de a lua decizii reactive bazate pe frică. Ceea ce mă duce la următorul meu punct ...
lorne michaels soția alice barry
Verifică-ți intestinul
Monitorizarea cu atenție a datelor și a tendințelor actuale este importantă pentru afacerea dvs., dar în calitate de proprietar, CEO, președinte sau fondator, trebuie să vă verificați intestinul.
Există o anecdotă interesantă în cea a lui Martin Lindstrom Date mici: Indiciile minuscule care descoperă tendințe uriașe care subliniază necesitatea acestor check-in-uri. În 2002, Lego se lupta cu scăderea vânzărilor. În timp ce încercau să afle care era problema, au colectat date dintr-un studiu efectuat de clienți și a relevat că, împreună cu vânzările, intervalele de atenție ale clienților erau în declin.
Lego a reacționat la date prin crearea unor blocuri mai mari, pentru a potoli demografia cu satisfacție instantanee. Dar vânzările au continuat să scadă. În cele din urmă, Lego a realizat un studiu individual cu un client fidel și și-a dat seama că, în ciuda scăderii atenției, copiii vor petrece o cantitate ridicolă de timp pe pasiunile lor atunci când au simțit că dețin controlul. Deci, compania a decis să elimine blocurile mai mari și a făcut modificări la strategia lor care a pus clientul pe scaunul șoferului.
Dar întrebarea mea aici este: ce s-ar fi întâmplat dacă Lego ar fi luat timp să ia în considerare dacă crearea de blocuri mai mari a fost într-adevăr mișcarea potrivită pentru afacerea lor? Ar fi fost posibil să ocolim schimbarea produsului și să economisim banii companiei? Este ceva ce ar fi putut rezolva un simplu control intestinal? Deși nu există un răspuns clar, este important să vă asigurați că faceți acest lucru în afacerea dvs. pentru a preveni săriți potențial pe o tendință de bandwagon sau să schimbați întreaga misiune a companiei dvs. pe baza datelor neplăcute.
Deci, înainte de a reacționa la orice date, predicție sau tendință, ia-ți un moment să te întrebi:
- Este aceasta o mișcare potrivită pentru afacere?
- Această schimbare rezonează cu misiunea, obiectivele și valorile noastre?
- Luăm această decizie doar din frică sau pentru a sări în cărucior?
Efectuarea acestor verificări periodice a intestinului vă poate economisi timp, bani și efort.
Cuvânt final
Aici, în Era Digitală, schimbarea se întâmplă într-o clipită. Încercarea de a ține pasul cu cele mai noi tehnologii și tendințe este epuizantă. Dar, în mijlocul atâtor haos, cum poți justifica sărind din cursă și practicând atenția? Ei bine, există un celebru citat al lui Ghandi care spune că: „Am atât de multe de realizat astăzi încât trebuie să meditez două ore în loc de una”.
Deși nu vă încurajez literalmente să mergeți și să meditați timp de două ore pe zi, ideea este că, atunci când suntem cei mai înnebuniți, este important să faceți un pas înapoi. Folosiți datele pentru a fi conștienți de ceea ce se întâmplă în prezent în afacerea dvs., monitorizați analiza predictivă pentru a vedea către ce se îndreaptă lucrurile, dar efectuați verificări de atenție pentru a vă asigura că opțiunile potențiale se aliniază obiectivului sau viziunii companiei dvs. Acesta este modul în care liderii de afaceri pot trăi amândoi în prezent în timp ce încearcă să prezică viitorul.
