Aceasta este o poveste despre trei femei puternice și Inteligenta emotionala . Este genul de sfaturi pe care le veți găsi în cartea mea electronică gratuită, Îmbunătățirea inteligenței emoționale 2021 , pe care îl poți Descarcă aici .
cât de înalt este Ronnie Devoe
Femeile despre care vorbim? Oprah Winfrey, Kate Winslet și Naomi Osaka.
Recent, fiecare dintre aceste trei femei a împărtășit adevăruri personale dificile cu un public enorm.
Vorbim despre tipurile de admitere care necesită curaj pentru a admite doar pentru sine - nu te deranjează să împărtășești lumii. Dar, făcând acest lucru, toate cele trei femei au creat punți puternice, emoționale, care au generat empatie și le-au ridicat atât pe ele, cât și pe publicul lor.
Ai încredere în mine, asta este ceva de la care să înveți.
Să aruncăm o privire la adevărurile brutale recunoscute de fiecare, să caracterizăm fiecare tip de comunicare și să discutăm ce le face atât de puternice și eficiente.
1. Oprah Winfrey
Să începem cu Winfrey, a cărei nouă carte, Ce ți s-a întâmplat: conversații despre traume, rezistență și vindecare , este acum la a cincea săptămână pe New York Times lista bestseller-urilor.
Winfrey și co-autorul ei, Bruce D. Perry, un renumit expert în creier și traume, s-au întâlnit în urmă cu 30 de ani, care, în calitate de Times subliniază, a avut dreptate când a recunoscut public experiența din copilărie ca supraviețuitoare a abuzurilor sexuale și de altă natură.
În cartea însăși, Winfrey revizuiește și extinde aceste „povești din propriul trecut”, așa cum a spus editorul ei, „înțelegând prin experiență vulnerabilitatea care vine de la confruntarea cu traume și adversități la o vârstă fragedă”.
Adevărul lui Winfrey aici este complex, dar este cel mai bine caracterizat ca o recunoaștere a traumei, combinată (în mod crucial) cu povestea ei incredibil de inspirațională de a o depăși.
2. Kate Winslet
În continuare, Winslet, care se ocupă de rolul ei de detectiv în orașul mic din miniseria HBO Mare From Easttown .
Într - un interviu cu Maureen Dowd de la New York Times , Winslet vorbește despre insistența ca apariția ei să nu fie photoshopată în fotografii promoționale și obiecția ei față de ideea de a-și edita „bucata de burta” din film:
Erau ca „Kate, într-adevăr, nu poți” și eu sunt ca „Băieți, știu câte linii am lângă ochi, te rog să le pui pe toate înapoi”.
Ascultă, sper că în rolul lui Mare ca femeie de vârstă mijlocie - voi avea 46 de ani în octombrie - cred că de aceea oamenii s-au conectat cu acest personaj ... [T] aici nu există în mod clar filtre. Este o femeie complet funcțională, cu defecte, cu un corp și o față care se mișcă într-un mod care este sinonim cu vârsta și viața ei și de unde provine. Cred că ne-am înfometat puțin de asta.
Winslet a fost apreciată pentru că a insistat ca aspectul ei să nu fie aerografic digital, dar cred că acest adevăr nu înseamnă doar să te simți confortabil cu corpul tău. Adânc înăuntru, este vorba de a te simți confortabil îmbătrânire - și cu asta, adevărul brutal original pe care majoritatea oamenilor nu vor să-l recunoască niciodată: Niciunul dintre noi nu trăiește pentru totdeauna.
3. Naomi Osaka
În cele din urmă, Osaka. Probabil că sunteți conștient de saga ei săptămâna aceasta la turneul de tenis Open din Franța.
cât de înalt este hallie jackson
Jucătoarea de tenis clasată pe locul doi în lume, Osaka s-a retras din turneu după ce a anunțat că nu va face evenimentele oficiale de presă care au dus la controverse.
Admiterea ei mare și puternică a rulat 28 de cuvinte, ca parte a declarației sale mai ample de pe Twitter care anunța decizia de a se retrage. Heck, chiar a folosit cuvântul „adevăr” în el:
Adevărul este că am suferit crize lungi de depresie de la deschiderea SUA în 2018 și mi-a fost foarte greu să fac față acestui lucru.
Când a auzit-o recunoscând adevărul despre lupta ei, Osaka a adunat sprijin vehement. De fapt, admiterea ei ar puteafii cel mai brutal dintre aceste trei adevăruri, pentru că este o luptă continuă - o poveste pentru care ea nu știe încă sfârșitul.
Fiind șef
Întreaga noțiune de inteligență emoțională a devenit un pic cam plină în ultimul timp. Înțeleg criticile care au fost interpretate (poate chiar deformate) prin prisma economiei muncii la începutul secolului XXI.
Unii oameni spun că nu este o coincidență faptul că studiul inteligenței emoționale a câștigat importanță la fel cum Statele Unite s-au mutat brusc de la o economie de fabricație la o economie de servicii și pe măsură ce navigarea la locul de muncă a devenit probabil exponențial mai provocatoare.
Dar dacă citiți acest lucru, voi presupune că sunteți fie un antreprenor, fie un proprietar de afacere, fie cineva care ar face-o cel puțin ca a fi șef. Deci, preocupările tale sunt puțin diferite de cele ale oamenilor care încearcă să-și croiască drum prin jungla corporativă.
Sincer, ești mai mult ca Winfrey, Winslet sau Osaka.
Și asta înseamnă că sunteți mai puțin interesat de acest lucru ca „psihologie pop ... instrument de gestionare corporativă”, așa cum un critic Spuneți-le, nu găsiți o modalitate de a spune povești convingătoare care să interacționeze cu publicul: clienți, suporteri sau alte părți interesate.
Emotie generatoare
Deși cele trei admiteri despre care discutăm aici sunt despre lucruri diferite, cred că au cel puțin trei lucruri în comun.
În primul rând, toate cele trei femei și-au împărtășit vulnerabilitățile din poziții de forță. Adică, Oprah este regina mass-media, Winslet este unul dintre cei mai buni actori ai epocii ei, iar Osaka, deși era încă la începutul carierei, pare să fie unul dintre marii sportivi ai generației sale.
skylar stecker data nașterii
Astfel, atunci când recunosc provocări sau slăbiciuni mari, autentice, reacția majorității oamenilor este să simtă crearea acelei punți emoționale despre care am vorbit, generând empatie - nu vărul său mai mic, milă.
În al doilea rând, punctele slabe pe care le-au împărtășit sunt aproape universale. De aceea, le numim adevăruri brutale: nu sunt doar dificile, ci sunt reprezentative pentru lucrurile cu care trebuie să ne confruntăm cu toții în viață.
S-ar putea să vă amintiți că o revistă de vedete obișnuia să poarte fotografii sincere cu oameni celebri cu sloganul „Stele: Sunt la fel ca noi!”
Acestea sunt lucruri mai serioase și chiar mai întunecate de recunoscut, dar au același efect. Le amintesc oamenilor că „ toți cei pe care îi întâlnești în viață duc o bătălie despre care nu știi nimic.
În cele din urmă, însă, au împărtășit adevărurile în contextul poveștilor - fie povești cu final fericit, fie povești care sunt încă în desfășurare, dar despre care oamenii se pot simți de ajutor.
Așa facem majoritatea dintre noi în fiecare zi: spunem povești. Dacă le gândiți cu atenție, urmărind teme de forță, universalitate și vulnerabilitate, este mult mai probabil să comunicați cu oamenii în mod eficient.
Aceasta este o mare parte din inteligența emoțională - și utilizarea acesteia înseamnăîmbunătățirea șanselor de a vă atinge obiectivele și dezvoltarea de relații bune.
Nu uitați de cartea electronică gratuită, care acoperă mult mai multe dintre acestea: Îmbunătățirea inteligenței emoționale: 2021 .
