DE CE FIECARE FEMEIE PROFESIONISTĂ AR TREBUI SĂ-ȘI IA O SOȚIE DE LUCRU

O mulțime de științe arată că a avea un soț solidar acasă îi ajută pe profesioniști să se comporte mai bine la locul de muncă. Dar de ce să te oprești cu un singur soț? Știința este la fel de definitivă că a avea o „soție de lucru” are, de asemenea, un impact pozitiv imens asupra succesului dumneavoastră.

Înapoi în Mad Men Zilele trecute, a avea o soție de muncă era rezerva exclusivă a directorilor de sex masculin. Termenul inițial se referea la secretarul cu funcții ridicate al unui bărbat; cineva care i-a fost soție, dar la locul de muncă ”, explică antreprenorul Erica Cerulo, care a scris literalmente cartea despre subiect împreună cu cofondatorul ei și BFF Claire Mazur.

Desigur, bărbații puternici și-au apreciat mult timp soțiile de lucru. Să ai o soție care să te sprijine este o afacere plăcută - acasă și la birou. Femeile profesionale ar trebui să obțină și ele. Și, din fericire, în aceste zile pot.

Termenul a crescut dincolo de originile sale sexiste pentru a cuprinde oricare doi colegi care stabilesc o prietenie strânsă, personală și de susținere la locul de muncă. Iată de ce femeile profesionale, în special, ar trebui să se gândească la împerecherea la birou (sau să ia un moment pentru a mulțumi jumătății lor profesionale mai bune):

1. E singuratic acolo, fără o soție de lucru.

Așa cum au făcut cercetătorii Yale Emma Seppälä și Marissa King subliniat pe site-ul HBR , sondajele arată că până la 50% dintre noi declară că au fost arși la locul de muncă. Singurătatea la locul de muncă este o mare parte a motivului.

danny contele koker bio

' Cercetare a demonstrat legătura dintre sprijinul social la locul de muncă, rate mai mici de epuizare și o mai mare satisfacție la locul de muncă și productivitate. La urma urmei, cel mai important factor în fericirea în muncă, a Studiul din Marea Britanie a arătat , sunt relații sociale pozitive cu colegii de muncă ”, scriu ei.

S-ar putea să te jefuiască despre colegii tăi nebuni și să spargă glume stupide pe Slack toată ziua cu soția ta de serviciu o distragere a atenției uneori, dar ceea ce pierzi în timp este aproape sigur compensat de o creștere a motivației, a bunăstării mentale și, în cele din urmă, a performanței.

2. Două voci sunt mai puternice decât una.

Femeilor, în special, le este uneori greu să-și audă ideile la birou. O modalitate de a rezolva acest lucru este să rămânem împreună, la fel ca femeile de la Casa Albă Obama, care se pare că au făcut un pact pentru a repeta și a lăuda reciproc ideile bune, până când bărbații din cameră au luat act.

A avea o altă voce prietenoasă în cameră poate ajuta femeile să fie mai îndrăznețe, să vorbească mai tare sau să se aventureze cu idei mai riscante. „Mă simt ca atunci când suntem într-o întâlnire, practic mă simt mai capabil să fiu vocal sau puternic în legătură cu ceva atunci când se află în contextul a ceea ce facem”, a spus Anna Konkle, co-creatorul seriei Hulu PEN15, a spus despre colaborarea ei cu partenerul ei profesional Maya Erskine.

„Când sunt doar eu, observ că sunt mai apt să-mi cer scuze pentru ceva. Este mult mai ușor să spunem: Acesta este punctul nostru de vedere ”, a continuat ea.

3. Poți aduce mai multă viață în munca ta și mai puțină muncă în viața ta.

„Iubirea este răbdătoare, iubirea este amabilă ... dar soțul meu iubitor pur și simplu nu vrea să bârfească 45 de minute despre colegii mei de muncă”, glumește Liz Krieger într-un articol sărbătorindu-și dragostea pentru soțiile sale din trecut pentru tăietură. Este amuzantă, dar este și ea interesată de ceva.

Sotia ta de munca înțelege toate ciudățenia și complicațiile specifice slujbei tale ca nimeni altul, așa că este mai bine plasată să le discute cu tine decât soțul tău real. Această ventilație vă împiedică să vă aruncați tot stresul profesional asupra bărbatului dvs. cu inimă bună la sfârșitul zilei. În plus, detașarea mai completă de lucru în timpul orelor libere poate ajuta la prevenirea epuizării.

Opusul este, de asemenea, adevărat. În timp ce soțul dvs. de muncă vă ajută să păstrați dramatismul de birou la birou, ea vă poate ajuta, de asemenea, să aduceți mai mult din sinele vostru întreg, dezordonat și uman.

Într-o lume de ore lungi și urgentă la 11 p.m. e-mailurile de la șef, relația unei soții de muncă este o modalitate de a aduce mai multă viață în munca ta ... de a lua ceea ce se întâmplă în viața noastră de zi cu zi și de a aduce emoționalul, personalul, ușurința și distracția prietenia la locul de muncă. Deci nu simți că sacrifici în mod constant ”, notează Cerulo.

Cu alte cuvinte, a face o plimbare sau a muri profesionist este un tampon puternic împotriva tuturor celor mai grave aspecte ale muncii și face ca mersul la birou să fie puțin mai dulce în fiecare zi. Deci, dacă aveți deja unul, acordați-i astăzi un pic de apreciere suplimentară.