Angajat pe termen lung relații sunt grele.
Există beneficii enorme pentru ei, desigur, dar este o provocare să trăiești cu cineva zi de zi. Trebuie să colaborezi, negociați, comunicați și conectați-vă în fiecare zi (dacă doriți să mențineți relația prosperă). Adăugați copii la mix și lucrurile devin și mai interesante.
Faptul este că viața dvs. personală și profesională, oricât ați dori să fiți complet separate, sunt legate indisolubil. Când lucrurile merg bine la locul de muncă, dar rău acasă, poate fi o problemă - și invers.
Prin urmare, este mai bine să fii conștient de obstacolele obișnuite din sfera romantică.Iată cele mai frecvente 10 lupte pe care le vor avea cuplurile pe termen lung:
1. Pe ce cheltuim banii?
Studiu după studiu arată că cele mai mari două lucruri cu care se luptă cuplurile sunt banii și sexul. Chiar trebuie renovată bucătăria (din nou)? Vom trimite copiii la școala publică sau la o școală privată de 15.000 $ / an? Chiar ai nevoie să cumperi o altă eșarfă?
Pe ce doriți să cheltuiți bani (și când) dezvăluie lucruri critice despre valorile și prioritățile dvs. Cea mai comună împerechere de cuplu este pentru cineva căruia îi place Salvați , să fii cu cineva care vrea petrece . Economisitori și cheltuitori tind să se atragă unul pe celălalt ... apoi luptă pentru asta.
2. Cât de des facem sex?
Terapeuții de cuplu o numesc „ discrepanța dorinței „când o persoană își dorește sexul mai des decât cealaltă într-o relație. Este o problemă obișnuită în căsătorii și în parteneriatele pe termen lung. La extrem, poate deveni o căsătorie fără sex (vezi discuția excelentă TEDx Căsătoria înfometată de sex ).
câți ani are eric lloyd
Din fericire, terapeuții spun că discrepanța reală a majorității cuplurilor este mică; partenerii cred că este masiv. De exemplu, când vi se solicită separat: „Cât de des ați întreține în mod ideal sex pe săptămână?” o soție ar putea spune, de 2-3 ori, în timp ce soțul ei spune de 3-4 ori.
Ele diferă doar de 1-2 ori pe săptămână, dar la întrebarea „Cât de des ar fi partenerul tău vrei sex?' soția din acest exemplu va spune: „Dacă ar fi făcut-o așa, am face-o tot timpul - de trei ori pe zi!” în timp ce el spune: „Dacă ar depinde de ea, niciodată! Poate o dată pe lună, poate.
Diferențialul perceput este mult mai mare decât cel real.
3. Unde cheltuim Ziua Recunoștinței? (Trebuie să mergem din nou la părinții tăi?)
Rolul membrilor familiei și al familiei extinse într-o relație este critic ... și complicat. Sărbătorile sunt extrem de grele pentru că acolo unde cheltuiți care afectează mulți oameni - voi doi, dar și părinții, bunicii etc.
În cazul în care vacanțele sunt petrecute, aduce, de asemenea, granițe generale în jurul familiei (și a dezacordurilor însoțitoare). Aceasta include întrebări de genul „Când vin în oraș, cât stau?” „Unde stau (rămân cu noi)?” și „Cât timp petrecem cu ei?”
4. Flirtai doar cu ea?
Gelozie. Dacă sunteți amândoi cu adevărat unul în celălalt, este inevitabil ca acesta să apară într-o formă sau alta.
Această luptă poate arăta și ca „De ce ești încă prieten cu fosta ta pe Facebook?” (Acela este întotdeauna distractiv.)
5. Cine face vasele?
Împărtășirea responsabilităților gospodăriei este o sursă comună de stres, mai ales dacă lucrurile nu sunt clare. Cine scoate gunoiul? Cine se ocupă de finanțe? Cine se ocupă de lucruri de uz casnic, cum ar fi să cheme pentru a instala instalatorul (și cine va rămâne acasă de la serviciu pentru a-l întâlni)?
Terapeut sexual Vanessa Marin spune că, atunci când vine vorba de treburi, „O persoană aproape întotdeauna simte că duce mai mult din sarcină decât cealaltă”.
Cel mai bun mod de a face față este să purtați o conversație explicită despre responsabilitățile gospodăriei imediat ce vă mutați împreună. De acord să fii responsabil pentru anumite lucruri și să vezi cum merge. Dacă nu funcționează, mai vorbește. Fiți proactivi și nu vă fie frică să intrați în detalii (adică scoaterea coșului de gunoi include punerea într-o pungă nouă?).
6. De ce trebuie să [bei] atât de mult?
Sau fumați, jucați jocuri video sau vizionați Netflix sau completați spațiul liber cu orice alt comportament care vă afectează și relația.
Toată lumea într-o relație serioasă ajunge să își dorească ca și alte persoane semnificative do ceva, sau Stop făcând ceva.
aj mccarron s-a căsătorit
7. Ești supărat pe mine? (Suntem bine?)
Cum te descurci cu furia este ceva ce înveți de obicei de la familia ta de origine. Indiferent dacă aveți tendința de a fi pasiv agresiv, clar și direct sau agresiv și defensiv, aveți un model de furie și la fel și partenerul dvs.
Știind cum să vorbești despre supărarea ta, apoi să ai o conversație de reparații, este, fără îndoială, cea mai critică abilitate de relație pe care o poți avea. unu studiu chiar a arătat că cuplurile care au putut să fie supărate deschis la începutul relației lor au fost mai fericite pe termen lung.
8. Când veți obține un alt loc de muncă?
Pierderea sau renunțarea la un loc de muncă este stresantă. Și este foarte probabil să se întâmple fie cu unul, fie cu amândoi la un moment dat în timpul relației.
Când un partener își pierde un loc de muncă, există o linie fină pentru celălalt partener să meargă între a fi susținător și a fi încurajator. Vrei să fii înțelegător, dar pot exista și probleme financiare care trebuie abordate.
Mike Tobin Fox News wikipedia
9. De ce mai lucrezi? (De ce nu petreci mai mult timp cu mine)
Odată ce partenerul dvs. are un loc de muncă, atunci trebuie să negociați cât timp petreceți împreună. Articolul Fast Company îl descrie: Ce să faci când orele tale nebune-lungi îți distrug relația . '
Începe cu câteva refrenuri comune:
- - Deci cred că nu vei mai fi acasă la cină diseară?
- - Nu a trebuit să intri în birou și weekendul trecut?
- „Trebuie să spun că nu simt că sunt o prioritate în ultima vreme.”
Cât de mult funcționează partenerul dvs. vă poate afecta sentimentul importanței în viața lor. Problema care stă la baza acestei lupte este aproape întotdeauna: „Contează pentru tine?”
10. Ce faci pe telefon?
Tehnologie. Rețele sociale. Gândire distrasă. Acestea sunt consecințele unei lumi conectate constant și afectează cuplurile într-un mod intim.
Poate fi dureros să te simți ignorat, ceea ce este un sentiment obișnuit atunci când partenerul tău este pe telefonul său în timp ce ești împreună.
Unele cupluri instituie reguli pentru a combate acest lucru și pentru a proteja timpul de cuplu (fără telefoane la masa de cină; fără telefoane după ora 21:00; fără a fi pe telefonul dvs. când purtăm o conversație în mașină etc.). Inteligent.
-----
Deoarece este firesc să ai dezacorduri într-o relație, poate fi greu să știi dacă nivelul tău de luptă este sănătos sau nesănătos.
Terapeutul sexual Marin oferă câteva îndrumări practice: „Dacă simțiți că voi luptați mai des decât să luptați și că voi luptați murdari, probabil că nu sunteți potrivit. Dacă lupți din când în când și o faci relativ abil, probabil că te simți bine! '
De asemenea, nu merită nimic că, dacă credeți că, în calitate de cuplu, aveți nevoie de puțin ajutor sau îndrumare, merită să investiți într-un consilier de cupluri. De fapt, ar putea fi cea mai bună investiție pe care o faceți vreodată.
