Există multe modalități prin care putem interfera cu propriul nostru interes - unele evidente, altele mai subtile.
Există moduri în care putem fi propriul nostru cel mai rău dușman, deoarece în multe lucruri conștientizarea este jumătate din luptă. Puneți-vă următoarele 11 întrebări.
câți ani are Kayla Davis
Vedeți care vă aparțin și ce domenii trebuie să vă regândiți.
1. Te lasi jos? Spui lucruri despre tine care te fac să simți că nu ești demn de succes, dacă ești, este cu siguranță o profeție care se împlinește. În cele din urmă, dețineți controlul asupra unei persoane și acea persoană sunteți dvs., așa că fiți sinceri cu voi înșivă, dar asigurați-vă că vă tratați cu pozitivitate și încurajare.
2. Renunți ușor? Când încetați să încercați, șansele de succes merg la zero. Toată lumea eșuează și greșește. Toată lumea se confruntă cu fundaturi și viraje false uneori. Greșelile te apropie de obiectivele tale și îți oferă oportunități de învățare. Când mersul devine greu, continuă să te miști.
3. Permiteți altora să vă determine valoarea? Alege să fii fidel cu tine însuți atunci când ești neînțeles. Chiar dacă riști să te ridiculizezi, dacă îți cunoști propria valoare (vezi nr. 1 de mai sus), nu te vei mulțumi niciodată cu mai puțin sau nu vei lăsa pe nimeni să-ți determine valoarea.
4. Aveți o mulțime de gânduri negative? Nu poți trăi o viață pozitivă cu o atitudine negativă. Negativitatea este cea mai sigură modalitate de a ucide un vis și de a vă împiedica progresul către obiectivele dvs. Acordați atenție locului în care mintea voastră tinde să se odihnească și, dacă este în domeniul grijilor, îndoielilor și obstacolelor, reorientați-vă gândirea.
5. Te faci nefericit în permanență? În cele din urmă, există o singură persoană care te poate face fericit sau nefericit și asta ești tu. Desigur, vor exista momente momentane de fericire sau tristețe, dar starea ta de zi cu zi este mai mult o reflectare a stării tale de spirit decât a oricărei circumstanțe. Fericirea nu este absența problemelor, ci capacitatea de a face față acestora.
6. Aveți așteptări nerealiste? Este minunat să fii optimist și să țintești sus - dar dacă nu rămâi la pământ, te pregătești pentru dezamăgire și nefericire. Încercați să renunțați la noțiunea despre cum ar trebui să fie lucrurile și să vă concentrați asupra modului în care sunt și a ceea ce este posibil în mod ambițios, dar realist.
7. Vă comparați cu ceilalți? Indiferent de ceea ce doriți sau aspirați, vor exista întotdeauna unii oameni care îl au deja. Dă-ți seama că ești ceea ce trebuie să fii și că călătoria ta este unică a ta și nu te compara cu nimeni, cu excepția propriului tău sinelui.
cat de inalta este martha mccallum
8. Faci constant scuze? Nu lăsați ceea ce nu puteți face să vă oprească din ceea ce puteți. Scuzele pierd timpul prețios. Nu rezolvă nimic, nu conving pe nimeni și nu te ajută să înveți. În schimb, concentrați-vă pe tipul de responsabilitate care creează responsabilitate și încredere.
9. Țineți lucrurile prea mult timp? Să nu dai drumul și să mergi mai departe nu este ușor. Amintiți-vă că a renunța nu înseamnă să uitați sau să negați experiența; vă oferă spațiu pentru a încorpora experiența și a fi recunoscător pentru aceasta, în timp ce vă eliberează pentru a găsi o nouă direcție.
10. Continuă să faci aceleași lucruri din nou și din nou? Și te miră că nu s-a schimbat nimic? Dacă nu încercați ceva nou, recreați vechiul. Nu mai repeta aceleași tipare și începe să lucrezi pentru a găsi soluții noi.
11. Sunteți adesea indecis? Este bine să te gândești la lucruri și să nu te grăbești, dar a nu lua o decizie este o formă de pasivitate care te va ține blocat. Șansele sunt foarte mari, că nici o decizie pe care o luați în mod activ nu va fi un motiv la fel de mare pentru regret, pe măsură ce șederea și privirea vor trece.
Este o parte importantă a procesului de conștientizare de sine să cauți toate modurile în care te împiedici, astfel încât să poți să-ți oferi tu și echipei tale cel mai bun efort. Nu meriți nimic mai puțin!
cât câștigă Nancy Travis pe episod
