Discuțiile TED vă pot inspira să faceți cea mai bună treabă, să ajungeți la stele sau chiar să încercați un nou mod de a vă lega pantofii. Cu Conferința TED din 2016 încheiată luna trecută, oamenii de la TED s-au dus la muncă punând o parte din cele mai bune discuții pe care le-au găzduit recent online. Livrat de un magnat TV, liderul unui studiu despre fericirea care se desfășoară de peste 75 de ani, chiar și creatorul „bombardării firelor”, discuțiile lor sunt pline de idei pentru a-ți îmbunătăți jocul pentru restul anului 2016. Vor îmbunătăți tot ceea ce faci, de la relațiile tale până la performanța ta la creativitatea ta la capacitatea ta de a conversa, mai ales despre politică. Pot chiar să adauge ani de viață.
Iată cinci garantate pentru a te face simți-te motivat , energizat și gata să ia lumea:
jennifer cunningham rauchet și pete hegseth
1. A lua timp pentru a te juca te face să fii mai inspirat la locul de muncă.
Legendara Shonda Rhimes a creat hiturile TV Anatomia lui Gray și Scandal , și este implicat în trei sau patru serii de rețele în fiecare sezon. Este o mulțime de muncă și când merge bine - când se simte angajată și entuziastă și în vârful ei creativ - ea o numește „zumzet”. Dar, într-o zi, zumzetul s-a oprit și, încercând cât de mult ar putea, nu a reușit să înceapă din nou, explică ea în această vorbire profund cinstită.
Rhimes a fost lipsit. Dar era și o mamă singură care își promisese să spună da la tot ce i se cerea în acel an. Deci, când copilul ei i-a cerut să se joace în timp ce ieșea pe ușă, în loc să plece, a spus „da” și s-a oprit să se joace o vreme. Și și-a promis că de atunci înainte, dacă omenește posibil, se va opri și se va juca ori de câte ori copiii ei o vor întreba. (După cum subliniază ea, orice copil se va plictisi în 15 minute sau mai puțin, deci nu a fost un program de zdrobire.)
A fost un lucru grozav pentru familia ei și, spre surprinderea ei, luându-și timp să se joace câteva minute cu copiii ei, Rhimes a readus și zumzetul la munca ei. Este o lecție minunată pentru momentele noastre suprasolicitate, prea angajate, mereu în zonă.
2. Relațiile bune te fac mai fericit - și mai sănătos - decât bogăția sau faima.
Ce îi face pe oameni cel mai fericit? Pentru a afla, Universitatea Harvard a început să urmărească un grup de studenți de sex masculin - și un grup comparabil de tineri din cel mai sărac cartier din Boston - și a continuat studierea lor timp de 75 de ani, făcând teste medicale pentru a le determina sănătatea și punând întrebări detaliate despre viețile lor. În această discuție provocatoare de gândire, Robert Waldinger, actualul șef al studiului, spune că dovezile sunt și sunt incontestabile. Deși majoritatea dintre noi (inclusiv subiecții studiului) cred că atingerea bogăției și faimei ne va face mai fericiți, de fapt, calitatea relațiilor noastre este cea care ne determină atât bunăstarea, cât și longevitatea.
3. Frustrarea inspiră creativitate.
Ce ar trebui să faci când steaguri de creativitate și te simți cu adevărat blocat? Încercați să vă legați mâna dominantă la spate. Această logică (deși nu acest sfat specific) provine dintr-o discuție fascinantă a economistului Tim Harford, care observă că cel mai bine vândut album de pian solo din toate timpurile a apărut atunci când un pianist strălucit a fost obligat să cânte la un pian cu adevărat teribil.
Legendarul muzician și producător Brian Eno folosește și aceste cunoștințe în avantajul său, obligându-i pe muzicieni să facă lucruri cum ar fi să cânte la instrumentele celorlalți atunci când se blochează creativ. Aparent, cu cât lucrurile sunt mai dure, cu atât ne ridicăm mai mult la ocazie.
4. Să faci ceea ce iubești poate deveni o carieră atunci când nu te aștepți mai puțin.
Magda Sayeg este artistă textilă, dar nu și-a propus să fie una, explică ea în această scurtă și colorată discuție. De fapt, ea era specializată în matematică, dar într-o zi, din dorința de a ameliora griul nesfârșit și duritatea unui mediu urban modern cu ceva colorat, moale și neclar, a înfășurat un mâner de ușă din oțel în țesătură tricotată. Apoi a apărut un mesaj de stop care s-a dovedit a fi foarte popular.
care este numele de familie alishei marie
Înainte să o știe, s-a născut mișcarea „bombardarea firelor” și ea a început-o. Și i-a dat vieții o nouă direcție în acest proces.
5. Este posibil să aveți mai puțin timp decât credeți pentru a face ceea ce vă interesează cel mai mult.
Maestrul procrastinator și bloggerul „Așteptați dar de ce” Tim Urban știe multe despre a lăsa lucrurile până în ultimul moment. Dar când vine vorba de cele mai importante lucruri din viața noastră, care adesea vin fără termene, acest obicei ne poate dăuna cu adevărat, așa cum explică Tim în această discuție amuzantă și atentă. Începerea unei afaceri, crearea relația mai bună, ieșirea dintr-o relație care nu funcționează și petrecerea timpului cu oamenii la care ținem cel mai mult sunt doar câteva exemple de lucruri la care s-ar putea să nu ajungem niciodată, deoarece nu au termene limită.
Ar fi o adevărată rușine.
Așadar, petreceți puțin timp urmărind aceste discuții puternice și folosiți-le ca inspirație pentru a face din 2016 anul în care creați viața pe care o doriți cu adevărat.
