Este o subevaluare să spunem că focarul de coronavirus a schimbat viața așa cum o știam. Cu multe școli, afaceri și restaurante închise, viața de astăzi nu arată așa cum a făcut-o acum două săptămâni.
Cu toate frica și anxietatea pe care le-a introdus pandemia, a adus și altceva: o oportunitate pentru noi de a empatiza. Cel mai important lucru care va ieși din această criză va fi o capacitate sporită pentru oameni de a simți compasiune față de ceilalți - și de a acționa în baza ei.
Indiferent dacă afacerea dvs. prosperă sau abia supraviețuiește acum, probabil că aveți nevoie de ajutor. Din experiența mea, una dintre cele mai bune modalități de a ne ajuta este să-i ajutăm pe ceilalți. Chiar dacă ești acasă, există câteva modalități prin care poți sprijini pe alții.
1. Programați orele fericite virtuale.
Am programat băuturi video cu prieteni care au avut zile foarte proaste. Trimit un Calendar invitați-le și cereți-le să programeze o oră pentru care să petrecem o zi grea, indiferent dacă este vorba de concedieri sau îngrijorări de sănătate. Bau Corona în timp ce vorbim și le reamintesc prietenilor că există și lucruri bune în viața lor, nu doar rele. Mă axez pe personal, nu pe afaceri, așa că ei înțeleg cu adevărat că oamenilor le pasă de ei dincolo de realizările sau marca lor.
2. Creați un val de susținere local, de îndată ce furtuna se calmează.
Oamenii care mă cunosc bine îți vor spune că sunt foarte gospodar, dar mai bine crezi că de îndată ce distanțarea socială nu este necesară, voi mânca în fiecare seară pentru a sprijini restaurantele locale. Mă duc regulat la frizerul meu. Voi lua niște bere de la o fabrică de bere locală. Voi merge chiar la barul de pe acoperiș în oraș și mi-e frică de înălțimi.
cât de înalt este john lacheul
Afacerile mele sunt online, așa că nu văd impactul rapid pe care îl au unii dintre vecinii mei. În calitate de comunitate, există obligația de a-i sprijini pe cei care au fost puternic afectați, astfel încât să putem trece împreună împreună. Încercați și combinați lucruri frumoase pentru angajații dvs., sprijinind în același timp companiile locale. Săptămâna trecută am comandat Cafea Camacho abonamente care urmează să fie trimise personalului nostru de acasă. Este o afacere mică care are nevoie de sprijin în acest timp și angajaților mei le place cafeaua. Atât angajații, cât și proprietarul l-au apreciat cu adevărat.
3. Întreabă oamenii care este cea mai mare nevoie de supraviețuire a acestora acum și ce poți face.
Adesea, oamenii te întreabă cum te pot ajuta. De cele mai multe ori, nu este autentic; este un mod de a fi pur și simplu prietenos - este ca și cum ai întreba „Ce mai faci?” fără să aștepte răspunsul. Acesta este un moment pentru a-l spune. Acum întreb: „Într-adevăr, ce pot face pentru a ajuta?” Chiar dacă servesc doar ca resursă, vreau să-i ajut pe ceilalți să plutească. Recent, un prieten m-a întrebat cum poate economisi bani la achizițiile de volum și am menționat că încerc achiziționarea de grup . L-am conectat la un prieten, Anthony Clervi, care este un expert pe această temă. Nu știu dacă a ajuns să facă ceva cu acele informații, dar cel puțin l-am conectat la o persoană care era mult mai inteligentă decât mine pe această temă.
Știți de unde se mai poate achiziționa ceva cu stoc redus? Aveți un văr care face consultanță în domeniul finanțelor personale? Ești prietenos cu investitorii care încă caută pariuri puternice în această economie? Acestea sunt toate activele pe care le puteți împărtăși pentru a ajuta pe alții să supraviețuiască.
4. Întreabă oamenii cum poți ajuta cu ceva la care le pasă.
O prietenă a spus recent că este îngrijorată de faptul că copiii nu pot mânca, deoarece nu vor primi un prânz cald la școală. Am întrebat-o cum pot ajuta la asta. Ea a spus că o organizație non-profit a luat donații de hrană pentru acești copii, așa că un grup de noi ne-a ajutat să cumpere și să colecteze alimente pentru a le dona. Pentru ea a însemnat lumea și a apreciat că am reacționat la îngrijorarea ei. Schimbă o relație când îi arăți cuiva că îți pasă de ceva de care este îngrijorată.
cati ani are Barry Man
5. Comunică ce pot face oamenii pentru a nu răspândi dezinformare sau boală.
Am prieteni buni care spun că mass-media suflă această pandemie în mod disproporționat. Am și prieteni buni care cred că vom muri cu toții. Nu judec pe nimeni - cred că majoritatea oamenilor simt că există mai multe lucruri pe care nu le știm în acest moment.
Indiferent de locul în care vă aflați în acest spectru, cu toții putem face partea noastră pentru a preveni răspândirea. Sunt binecuvântat să fiu 30 de ani sănătos în timpul acestei crize; altele nu sunt. Oamenii apropiați sunt imunocompromiși; Am și prieteni de 70 de ani și alți prieteni ai căror părinți suportă chimioterapie. Chiar dacă oamenii cred că acest lucru este suprasolicitat, să facem tot posibilul să ne uităm la ceilalți. Cu cât putem trece mai repede de acest lucru, cu atât mai repede putem - și afacerile noastre - ne putem recupera.
6. Amintiți-vă că suntem cu toții împreună în asta.
În ultimii ani (sau, să fim sinceri, decenii), am fost extrem de divizați din cauza politicii, a provocărilor media și a diferențelor generaționale. Să folosim această criză ca o oportunitate de a nu bate bătăile de cealaltă parte; să găsim câteva puncte comune și să ne uităm unul la altul. Ceea ce ne face asemănători este mult mai mare decât ceea ce ne separă. Cu toții suntem atenți la necunoscut; cu toții ne dorim ca lucrurile să revină la normal. Concentrarea pe aceasta este o abordare mult mai sănătoasă atât pentru dvs., cât și pentru oamenii din jur.
7. Sporiți partajarea vulnerabilă.
Un prieten de-al meu, Jayson Gainard, a trimis un mesaj oamenilor din comunitatea sa, întrebând despre starea lor mentală pe o scară de la 1 la 10. Apoi, el a împărtășit rezultatele cu privire la oamenii care se luptau (cu aprobarea lor, presupun ). Vederea oamenilor care arată vulnerabilitate îi poate ajuta pe ceilalți să simtă că nu sunt singuri.
Contactați cineva care ar putea avea nevoie să audă că nu este singur - colegul dvs. de muncă, asistentul dvs., barista care vă menține alimentat cu cofeină, astfel încât să puteți face treaba. Împărtășește-ți și sentimentele. Dacă abordați acest lucru într-un mod care nu îi împovărează, ci îi ajută să vă vadă umanitatea, le veți face un serviciu real.
Coronavirusul a introdus o situație de drenaj mental pentru noi toți. Dar asta înseamnă că nu putem sta doar pe margine și ne lingem propriile răni. Uită-te la ceilalți oameni din jurul tău și oferă ceea ce poți ajuta. Dacă un lucru bun va ieși din asta, va fi capacitatea noastră de a ne îngriji unul pe celălalt. Multe dintre lucrurile de mai sus au fost inspirate de a-i vedea pe alții fiind amabili. Vă rugăm să împărtășiți acest articol, astfel încât să ajute mai mulți oameni să se uite unul la celălalt în acest moment dificil.
