În momentul în care ceilalți au impresia că jucați un rol, încrederea de care aveți nevoie disperată pentru o echipă solidă sau o relație cu clienții se dizolvă, luând cu sine orice șansă de vânzări sau avansare în carieră. Tocmai de aceea ideea de autenticitate - adică a fi adevăratul tău sine - a crescut în popularitate pe piața concurențială. Dacă doriți să vă arătați ca fiind autentici, aceste obiceiuri sunt un loc bun pentru a începe.
1. Luați timp afară.
Nu vă puteți aștepta să le arătați altora un adevăr dacă nici măcar nu știți ce este acel adevăr. Trebuie să definiți cine sunteți mai întâi, bun și norocos și totul la mijloc. Așadar, practică un hobby. Faceți o reflecție la o plimbare. Vopseste-ti unghiile de la picioare. Reconectați-vă și nu mai negați ce vă face să bifați, valorile pe care le prețuiți, la ce sunteți fantastic și la ce ați putea îmbunătăți.
ice t wife coco valoare netă
2. Așteptați înainte de a vorbi.
O mare parte din conversația noastră se încadrează în una din cele două tabere. Este adesea o discuție mică, care este o conversație doar pentru a evita liniștea incomodă. Alternativ, este vorba de răspunsuri generoase, bazate pe ceea ce credem că este necesar pentru a evita conflictele sau pentru a veni ca fiind competenți, persoane din interior sau controlate. (Apropo, aceasta include jargonul corporativ.) Deoarece toți ceilalți folosesc și aceste mecanisme, toți ceilalți își pot da seama când nu ești la fel de deschis pe cât ai putea fi. Perfecționează-ți ascultarea activă și ia câteva secunde necesare pentru a veni cu ceva mai profund, care nu este automat și care reprezintă mai bine cine ești.
3. Menționează-i pe alții.
Oamenii sunt creaturi sociale. Deci, dacă nu vorbești întâmplător despre relațiile sau interacțiunile tale, fie vei ieși ca fiind închis enervant, fie ca un narcisist îngâmfat. Niciuna dintre aceste opțiuni nu îi face pe oameni să aibă încredere în tine. Nu trebuie să detaliați fiecare lucru mic. Dar lasă-i pe alții să vadă că ceilalți se deschid pentru tine și că tu te deschizi pentru ei.
4. Îmbrățișează un mic conflict.
Așa cum este firesc ca noi să fim sociali, este firesc ca oamenii să aibă o gamă completă de idei și opinii. Nu vom fi cu toții de acord 100% din timp și este nefiresc să avem zero dezacorduri. În acest context, la fel cum este bine să arăți o legătură socială, este bine să te ridici din când în când pentru tine. Fără această diferențiere, veți părea prea mult un pushover sau un tăietor de cookie-uri și oamenii vor ști că nu primesc adevăratul dvs. Și conflictul în sine nu este în mod inerent rău. Doar că trebuie să fim atenți să fim respectuoși și să vorbim cu bunătate pentru a merge mai departe.
cât de înalt este Jordan Rodgers
5. Devino incomod.
Acesta este destul de contraintuitiv. Dacă suntem autentici, ne spunem noi înșine, nu ar trebui să simțim Mai mult confortabil, nu mai puțin? Nu ar trebui să se simtă amețitor, deoarece nu ne mai prefacem? Nu chiar. Problema este, după cum subliniază elocvent Jordan Harbinger în articolul său pentru Arta farmecului , uneori putem deveni atât de buni în a-l preface, încât lăsând familiaritatea poveștii să fim cine suntem noi într-adevăr sunt este înfricoșător. Ne putem neliniști pentru că a fi autentic pur și simplu nu este obișnuința noastră, deoarece eliminarea neadevărului ne face să ne simțim goi și vulnerabili. Nu te ascunde în acea anxietate sau lasă-l să te țină înapoi! Intindeți ceea ce doriți, chiar dacă trebuie să faceți pași pentru a-l obține. Fii atent, bineînțeles, dar nu-ți face griji atât de multe despre ceea ce cred alții că nu te poți întinde înapoi acolo unde trebuie să fii.
Când spunem că vrem „mai mult” autenticitate, ceea ce vorbim cu adevărat este pur și simplu să ajungem la punctul în care rata noastră de conformitate nu ne îneacă individualitatea. E o stare de a fi , nu o trăsătură sau o marfă specifică pe care o avem. Acestea fiind spuse, dacă te întorci și te uiți la lista de mai sus încă o dată (în special ultimul punct), dacă există un lucru pe care autenticitatea îl cere, este vitejia. Trebuie să fii suficient de curajos pentru a-ți gestiona vorbirea, suficient de curajos pentru a face ceea ce în mod normal nu faci, suficient de curajos pentru a te privi în oglindă indiferent de ceea ce vezi. Trebuie să îți echilibrezi unicitatea și dorința de a te încadra în grup. Și, ca majoritatea lucrurilor care ne îmbunătățesc, procesul de a dobândi acea vitejie nu este neapărat ușor. Dar astăzi, afacerea dvs. - și mai important, bucuria - depinde de stăpânirea acestui proces. Un risc calculat care dă succes și încredere la un moment dat, îl veți face.
