măr CEO-ul Tim Cook își începe rutina de dimineață - nu doar dimineața, dimineața rutină - la 3:45. CEO-ul General Motors, Mary Barra, ajunge la birou până la ora 06:00 Cel mai bine vândut autor Dan Brown ( Codul lui Da Vinci , etc.) se ridică la 4 dimineața, are un smoothie și o ceașcă de cafea antiglonț, apoi se pisează.
În mod clar, trezirea timpurie funcționează pentru ei.
Dar nu pentru toată lumea.
cat valoreaza jacqueline laurita
Așa cum spune Adam Grant, „Cei mai de succes oameni din lume nu sunt îngrijorați de ora la care se trezesc alții. Se trezesc și lucrează la programul care le funcționează.
Cei mai de succes oameni din lume nu sunt îngrijorați de ora la care se trezesc alții. Se trezesc și lucrează la programul care le funcționează. #MondayMotivation https://t.co/imIheRpO7Q
- Adam Grant (@AdamMGrant) 17 decembrie 2018
Ceea ce pare potrivit pentru păsările timpurii poate să nu fie potrivit pentru tine, deoarece la ce oră îți începi ziua nu are nicio legătură cu nivelul tău de succes.
Succesul este tot ceea ce realizați - și, la fel de important, modul în care alegeți să îl realizați.
Păsările timpurii
Majoritatea oamenilor care aleg să se trezească devreme o fac pentru că pot profita de câteva ore de singurătate. Mai puține întreruperi. Mai puține e-mailuri. Mai puține apeluri telefonice. Dacă începeți să lucrați mai devreme decât ceilalți, vă permite să fiți proactivi, nu reactivi și vă permite să setați agenda zilei în loc să aveți un set pentru dvs.
Alții aleg să se trezească devreme, astfel încât să se asigure că se antrenează - și să profite de efectul exercițiului care stimulează starea de spirit. (Cercetările arată că la fel de puțin 20 de minute de exerciții fizice moderate vă stimulează starea de spirit în următoarele 12 ore .)
Sau poate că se trezesc devreme pentru că Wall Street Journal spune că 4 dimineața poate fi cel mai productiv moment al zilei.
organul companiei lui joyce Dewitt Three
Mai târziu Păsări
Dacă decideți să vă începeți ziua de lucru la, să zicem, la 9 dimineața, vă puteți structura ziua în cel mai productiv mod posibil pentru dvs. Pur și simplu creați o rutină care vă permite să vă loviți de pământ așa cum doriți să alergați.
Poate că asta înseamnă să te închizi pentru câteva ore. Poate că asta înseamnă să lucrezi de acasă și apoi să te îndrepți spre birou. Sau poate asta înseamnă să-ți schimbi orele de liniște spre seară. Nimeni nu spune că trebuie să începeți munca înainte ca toți ceilalți - puteți termina la fel de ușor munca după toti ceilalti.
Poate că asta înseamnă antrenarea tuturor celor din jur pentru a înțelege că primele două ore sunt ta ore.
Deși s-ar putea să pară imposibil, nu uitați că tot ceea ce faceți „antrenează” oamenii să vă trateze într-un anumit fel. Lăsați angajații să vă întrerupă întâlnirile sau apelurile telefonice ori de câte ori doresc, iar oamenii vor face acest lucru în mod natural. Renunță la ceea ce faci de fiecare dată când cineva sună, iar oamenii se vor aștepta întotdeauna la atenția ta imediată. Returnați imediat e-mailurile, iar oamenii se așteaptă în mod natural să răspundeți imediat.
Cum acționezi - și cum reacționezi - îi „antrenează” pe oameni să te trateze așa cum își doresc, așa că începe „să-i reinstruiți” astfel încât să poți lucra în felul acesta tu funcționează cel mai bine.
Cele mai reușite păsări
Când începi să lucrezi nu contează. Când nu mai lucrezi nu contează.
Ceea ce contează este ceea ce realizezi în timpul orelor de lucru - și asta înseamnă să iei o decizie intenționată cu privire la ce oră te ridici și la ce oră începi să lucrezi.
Nu te ridica la un moment dat doar pentru că o face Tim Cook. Nu începeți să lucrați la un anumit moment doar pentru că Sallie Krawcheck o face.
Whitney Hand și nunta lui Landry Jones
Aflați pentru ce funcționează cel mai bine tu .
Succesul nu are nicio legătură cu momentul în care începeți. Sau la ce oră termini. Succesul este tot ceea ce realizezi.
Luați o decizie conștientă la ce oră să vă ridicați. Nu o alegere reflexivă sau o copie, ci o decizie atentă, inteligentă și logică - pe baza a ceea ce va lua tu cel mai de succes.
Pentru că asta este tot ce contează.
