Neurolog: Pentru a vă menține creierul tânăr, faceți drumeții

Mersul oriunde este minunat pentru corpul tău. Mersul afară este minunat și pentru mintea ta.

Nu permiteți oamenilor să rămână blocați în nenorocirea lor. Iată cum să rămâi în afara unei petreceri de milă

Refuzul de a participa ar putea fi cel mai bun și mai plin de compasiune lucru pe care l-ai putea face.

Complimente din 4 motive Te fac să te simți inconfortabil

Uneori, cuvintele care sunt menite să te facă să te simți bine te pot face să te simți mai rău.

9 lucruri pe care le fac oamenii foarte sensibili

Oamenii foarte sensibili procesează datele senzoriale mai profund decât oricine altcineva.

Cele 10 cele mai înălțătoare melodii din lume, conform științei

Nu, nu există piese de la Beatles. Dar Billy Joel este acolo.

Iată când BCC este acceptabil și când trebuie evitat cu orice preț

Eticheta de e-mail este crucială. „Copia de carbon orb” este un exemplu perfect.

Cum să ai o viață mai aventuroasă

Omul de știință comportamental Jon Levy explică de ce a fi incomod este un lucru bun.

17 Citate relaxante de care aveți nevoie cu adevărat atunci când vă simțiți stresați

Dacă vă confruntați cu mult stres în viața voastră - sau chiar puțin, aceste cuvinte înțelepte vă vor ajuta să vă mențineți la bază.

Nu vrei să-ți pierzi viața? Nu mai face aceste 6 lucruri astăzi

Nimeni nu își propune să-și distrugă timpul prețios, dar dacă petreci ore întregi în aceste activități, asta faci.

50 de citate motivaționale inspiratoare pentru a vă crește încrederea

Uneori, o creștere rapidă a încrederii în sine poate fi găsită în câteva cuvinte simple de înțelepciune.

Con Artisti folosesc aceste tactici psihologice pentru a manipula oamenii să le creadă de fiecare dată

Oricât de inteligent ai fi, oricine poate fi ușor influențat de emoții.

Cum să rămâi puternic mental când te confrunți cu un psihopat la locul de muncă

Lucrul alături de o persoană toxică va afecta mult starea ta de bine psihologică. Aceste strategii pot reduce daunele.

17 Citate inspiratoare despre cursanți și învățare

Învățarea este secretul prosperării într-o lume care se schimbă constant.

3 moduri extrem de ingenioase de a vă asigura că vă treziți la timp, de fiecare dată

Am fost cu toții acolo. Te trezești și te uiți la ceas neîncrezător în timp ce panica pură se instalează în groapa stomacului tău. Oprește acest lucru să nu se mai întâmple vreodată făcând aceste 3 lucruri.

17 Citate despre mentalitate de creștere care vă vor inspira succesul și fericirea

Dacă credeți că puteți afla ce este nevoie pentru a vă crea propriul succes la locul de muncă și în viață, felicitări - aveți o mentalitate de creștere.

Pentru a crește copiii care sunt extrem de încrezători și rezistenți, Jeff Bezos și soția sa MacKenzie spun că fac asta

Jeff și MacKenzie Bezos își învață copiii lecții remarcabil de puternice pe care le vor purta cu ei pentru tot restul vieții.

17 citate ale lui Stephen Hawking care te vor inspira (și te vor lăsa să visezi la stele)

Din păcate, Stephen Hawking a murit la vârsta de 76 de ani. Dar cuvintele sale sunt atemporale.

5 strategii Oamenii puternici din punct de vedere mental le folosesc pentru a-și păstra sentimentele sub control

Nu trebuie să te simți fericit tot timpul. Dar a ști cum să îți schimbi emoțiile te poate împiedica să rămâi blocat într-un loc de durere.